كناكوورست
غرام | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 30700 السعرات الحرارية | 30.7 سعر حراري |
25 g | 76750 السعرات الحرارية | 76.75 سعر حراري |
50 g | 153500 السعرات الحرارية | 153.5 سعر حراري |
100 g | 307000 السعرات الحرارية | 307 سعر حراري |
250 g | 767500 السعرات الحرارية | 767.5 سعر حراري |
500 g | 1535000 السعرات الحرارية | 1535 سعر حراري |
1000 g | 3070000 السعرات الحرارية | 3070 سعر حراري |
100 غرام كناكوورست = 307 سعر حراري
11.1g البروتينات 27.7g الدهون 3.2g الكربوهيدرات /100g
العنصر | المبلغ /100g |
---|---|
تكوين | |
بروتين | 11.1 g |
إجمالي الدهون (fat) | 27.7 g |
الكربوهيدرات، بالفرق | 3.2 g |
الأخرى | |
الرماد | 2.7 g |
الطاقة | |
الطاقة | 307 kcal |
المياه | 55.3 g |
عناصر | |
الكالسيوم، كاليفورنيا | 11 mg |
حديد، Fe | 0.66 mg |
المغنيسيوم Mg | 11 mg |
الفوسفور، ف | 98 mg |
البوتاسيوم، ك | 199 mg |
الصوديوم Na | 930 mg |
الزنك والزنك | 1.66 mg |
النحاس، النحاس | 0.06 mg |
المنغنيز، مينيسوتا | 0.021 mg |
السيلينيوم، سراج الدين | 13.5 mcg |
الفيتامينات | |
الثيامين | 0.342 mg |
فيتامين بي | 0.14 mg |
النياسين | 2.734 mg |
حمض البانتوثينيك | 0.32 mg |
فيتامين ب-6 | 0.17 mg |
حمض الفوليك، مجموع | 2 mcg |
فيتامين ب 12 | 1.18 mcg |
حمض الفوليك، الغذاء | 2 mcg |
حمض الفوليك، دف | 2 mcg DFE |
نسبة الكولسترول في الدم | 60 mg |
الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 10.21 g |
الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 12.81 g |
مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 2.92 g |
الأحماض الأمينية | |
التربتوفان | 0.138 g |
ثريونين | 0.432 g |
آيسولوسين | 0.639 g |
لوسين | 0.874 g |
يسين | 1.01 g |
الميثيونين | 0.276 g |
السيستين | 0.225 g |
فينيلألانين | 0.501 g |
تيروزين | 0.49 g |
حمض أميني أساسي | 0.639 g |
ارجينين | 0.942 g |
الحامض الأميني | 0.314 g |
ألانين | 0.848 g |
حمض الأسبارتيك | 1.218 g |
حمض الجلوتاميك | 1.618 g |
جليكاين | 1.039 g |
برولين | 0.687 g |
سيرين | 0.53 g |
السكريات | |
فيتامين E (ألفا-توكوفيرول) | 0.57 mg |
فيتامين (د) | 44 IU |
فيتامين (د) (D2 + D3) | 1.1 mcg |
الكولين، مجموع | 55 mg |
فيتامين ك (phylloquinone) | 1.6 mcg |
بروبيل بتائين | 2.4 mg |