تكوين |
بروتين | 1.66 g |
إجمالي الدهون (fat) | 0.45 g |
الكربوهيدرات، بالفرق | 5.35 g |
الأخرى |
الرماد | 0.73 g |
الطاقة |
الطاقة | 27 kcal |
المياه | 91.81 g |
الألياف الغذائية الإجمالية | 3.4 g |
عناصر |
الكالسيوم، كاليفورنيا | 14 mg |
حديد، Fe | 0.46 mg |
المغنيسيوم Mg | 17 mg |
الفوسفور، ف | 32 mg |
البوتاسيوم، ك | 256 mg |
الصوديوم Na | 13 mg |
الزنك والزنك | 0.25 mg |
النحاس، النحاس | 0.094 mg |
المنغنيز، مينيسوتا | 0.1 mg |
السيلينيوم، سراج الدين | 0.3 mcg |
الفيتامينات |
فيتامين A وحدة دولية | 340 IU |
فيتامين (أ)، رأي | 17 mcg RAE |
فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي | 82.7 mg |
الثيامين | 0.081 mg |
فيتامين بي | 0.054 mg |
النياسين | 1.242 mg |
حمض البانتوثينيك | 0.265 mg |
فيتامين ب-6 | 0.357 mg |
حمض الفوليك، مجموع | 29 mcg |
حمض الفوليك، الغذاء | 29 mcg |
حمض الفوليك، دف | 29 mcg DFE |
الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 0.048 g |
الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 0.027 g |
مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 0.243 g |
الأحماض الأمينية |
— |
السكريات |
السكريات، مجموع | 1.95 g |
كاروتين، بيتا | 184 mcg |
كاروتين، ألفا | 39 mcg |
فيتامين E (ألفا-توكوفيرول) | 0.69 mg |
الكولين، مجموع | 7.4 mg |
فيتامين ك (phylloquinone) | 9.5 mcg |
فيتوسترولس | 3 mg |
كامبيستيرول | 1 mg |
بيتا-سيتوستيرول | 2 mg |