عصير التفاح

غرامcalkcal
10 g 4200 السعرات الحرارية 4.2 سعر حراري
25 g 10500 السعرات الحرارية 10.5 سعر حراري
50 g 21000 السعرات الحرارية 21 سعر حراري
100 g 42000 السعرات الحرارية 42 سعر حراري
250 g 105000 السعرات الحرارية 105 سعر حراري
500 g 210000 السعرات الحرارية 210 سعر حراري
1000 g 420000 السعرات الحرارية 420 سعر حراري


100 غرام عصير التفاح = 42 سعر حراري

0.2g البروتينات 0.1g الدهون 11.3g الكربوهيدرات /100g

 
العنصرالمبلغ /100g
تكوين
بروتين0.17 g
إجمالي الدهون (fat)0.1 g
الكربوهيدرات، بالفرق11.27 g
الأخرى
الرماد0.24 g
الطاقة
الطاقة42 kcal
المياه88.22 g
الألياف الغذائية الإجمالية1.1 g
عناصر
الكالسيوم، كاليفورنيا4 mg
حديد، Fe0.23 mg
المغنيسيوم Mg3 mg
الفوسفور، ف5 mg
البوتاسيوم، ك74 mg
الصوديوم Na2 mg
الزنك والزنك0.03 mg
النحاس، النحاس0.027 mg
المنغنيز، مينيسوتا0.025 mg
السيلينيوم، سراج الدين0.3 mcg
الفيتامينات
فيتامين A وحدة دولية29 IU
فيتامين (أ)، رأي1 mcg RAE
فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي1 mg
الثيامين0.026 mg
فيتامين بي0.03 mg
النياسين0.084 mg
حمض البانتوثينيك0.041 mg
فيتامين ب-60.027 mg
حمض الفوليك، مجموع3 mcg
حمض الفوليك، الغذاء3 mcg
حمض الفوليك، دف3 mcg DFE
الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة0.008 g
الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية0.002 g
مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة0.014 g
الأحماض الأمينية
التربتوفان0.002 g
ثريونين0.006 g
آيسولوسين0.006 g
لوسين0.01 g
يسين0.01 g
الميثيونين0.002 g
السيستين0.002 g
فينيلألانين0.005 g
تيروزين0.003 g
حمض أميني أساسي0.008 g
ارجينين0.005 g
الحامض الأميني0.003 g
ألانين0.006 g
حمض الأسبارتيك0.028 g
حمض الجلوتاميك0.017 g
جليكاين0.006 g
برولين0.006 g
سيرين0.007 g
السكريات
السكروز1.13 g
مالتوس0.07 g
السكريات، مجموع9.39 g
كاروتين، بيتا13 mcg
فيتامين E (ألفا-توكوفيرول)0.16 mg
Cryptoxanthin, بيتا9 mcg
تين + تين وزياكسانثين18 mcg
الكولين، مجموع2.2 mg
فيتامين ك (phylloquinone)0.5 mcg
بروبيل بتائين0.4 mg
الجلوكوز (سكر العنب)2.3 g
سكر5.88 g