تكوين |
بروتين | 1.78 g |
إجمالي الدهون (fat) | 2.69 g |
الكربوهيدرات، بالفرق | 13.76 g |
الأخرى |
الرماد | 2.01 g |
الطاقة |
الطاقة | 87 kcal |
المياه | 80.01 g |
الألياف الغذائية الإجمالية | 2.6 g |
عناصر |
الكالسيوم، كاليفورنيا | 22 mg |
حديد، Fe | 0.72 mg |
المغنيسيوم Mg | 21 mg |
الفوسفور، ف | 36 mg |
البوتاسيوم، ك | 316 mg |
الصوديوم Na | 410 mg |
الزنك والزنك | 0.54 mg |
النحاس، النحاس | 0.188 mg |
المنغنيز، مينيسوتا | 0.16 mg |
السيلينيوم، سراج الدين | 1.4 mcg |
الفيتامينات |
فيتامين A وحدة دولية | 752 IU |
فيتامين (أ)، رأي | 38 mcg RAE |
فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي | 2 mg |
الثيامين | 0.024 mg |
فيتامين بي | 0.061 mg |
النياسين | 3.917 mg |
حمض البانتوثينيك | 0.076 mg |
فيتامين ب-6 | 0.173 mg |
حمض الفوليك، مجموع | 13 mcg |
حمض الفوليك، الغذاء | 13 mcg |
حمض الفوليك، دف | 13 mcg DFE |
نسبة الكولسترول في الدم | 2 mg |
الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 0.699 g |
الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 0.589 g |
مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 1.184 g |
الأحماض الأمينية |
— |
السكريات |
السكريات، مجموع | 8.84 g |
فلوريد، و | 22 mcg |
كاروتين، بيتا | 448 mcg |
فيتامين E (ألفا-توكوفيرول) | 2.4 mg |
Cryptoxanthin, بيتا | 7 mcg |
الليكوبين | 12655 mcg |
تين + تين وزياكسانثين | 176 mcg |
الكولين، مجموع | 13.7 mg |
فيتامين ك (phylloquinone) | 13.9 mcg |
بروبيل بتائين | 0.6 mg |