شرب عصير العنب التوت البري
غرام | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 5600 السعرات الحرارية | 5.6 سعر حراري |
25 g | 14000 السعرات الحرارية | 14 سعر حراري |
50 g | 28000 السعرات الحرارية | 28 سعر حراري |
100 g | 56000 السعرات الحرارية | 56 سعر حراري |
250 g | 140000 السعرات الحرارية | 140 سعر حراري |
500 g | 280000 السعرات الحرارية | 280 سعر حراري |
1000 g | 560000 السعرات الحرارية | 560 سعر حراري |
100 غرام شرب عصير العنب التوت البري = 56 سعر حراري
0.2g البروتينات 0.1g الدهون 14g الكربوهيدرات /100g
العنصر | المبلغ /100g |
---|---|
تكوين | |
بروتين | 0.2 g |
إجمالي الدهون (fat) | 0.1 g |
الكربوهيدرات، بالفرق | 14 g |
الأخرى | |
الرماد | 0.1 g |
الطاقة | |
الطاقة | 56 kcal |
المياه | 85.6 g |
الألياف الغذائية الإجمالية | 0.1 g |
عناصر | |
الكالسيوم، كاليفورنيا | 8 mg |
حديد، Fe | 0.01 mg |
المغنيسيوم Mg | 3 mg |
الفوسفور، ف | 4 mg |
البوتاسيوم، ك | 24 mg |
الصوديوم Na | 3 mg |
الزنك والزنك | 0.04 mg |
النحاس، النحاس | 0.007 mg |
المنغنيز، مينيسوتا | 0.158 mg |
الفيتامينات | |
فيتامين A وحدة دولية | 5 IU |
فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي | 32 mg |
الثيامين | 0.01 mg |
فيتامين بي | 0.018 mg |
النياسين | 0.12 mg |
حمض البانتوثينيك | 0.053 mg |
فيتامين ب-6 | 0.028 mg |
حمض الفوليك، مجموع | 1 mcg |
حمض الفوليك، الغذاء | 1 mcg |
حمض الفوليك، دف | 1 mcg DFE |
الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 0.033 g |
الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 0.004 g |
مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 0.023 g |
الأحماض الأمينية | |
— | |
السكريات | |
فلوريد، و | 65 mcg |