سويسوورست
غرام | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 30700 السعرات الحرارية | 30.7 سعر حراري |
25 g | 76750 السعرات الحرارية | 76.75 سعر حراري |
50 g | 153500 السعرات الحرارية | 153.5 سعر حراري |
100 g | 307000 السعرات الحرارية | 307 سعر حراري |
250 g | 767500 السعرات الحرارية | 767.5 سعر حراري |
500 g | 1535000 السعرات الحرارية | 1535 سعر حراري |
1000 g | 3070000 السعرات الحرارية | 3070 سعر حراري |
100 غرام سويسوورست = 307 سعر حراري
12.7g البروتينات 27.4g الدهون 1.6g الكربوهيدرات /100g
العنصر | المبلغ /100g |
---|---|
تكوين | |
بروتين | 12.69 g |
إجمالي الدهون (fat) | 27.37 g |
الكربوهيدرات، بالفرق | 1.6 g |
الأخرى | |
الرماد | 3.03 g |
الطاقة | |
الطاقة | 307 kcal |
المياه | 55.31 g |
عناصر | |
الكالسيوم، كاليفورنيا | 74 mg |
حديد، Fe | 0.72 mg |
المغنيسيوم Mg | 13 mg |
الفوسفور، ف | 178 mg |
البوتاسيوم، ك | 206 mg |
الصوديوم Na | 827 mg |
الزنك والزنك | 2.25 mg |
النحاس، النحاس | 0.07 mg |
المنغنيز، مينيسوتا | 0.032 mg |
السيلينيوم، سراج الدين | 7.5 mcg |
الفيتامينات | |
فيتامين A وحدة دولية | 334 IU |
الريتينول | 100 mcg |
فيتامين (أ)، رأي | 100 mcg RAE |
الثيامين | 0.249 mg |
فيتامين بي | 0.16 mg |
النياسين | 2.9 mg |
حمض البانتوثينيك | 0.76 mg |
فيتامين ب-6 | 0.13 mg |
حمض الفوليك، مجموع | 3 mcg |
فيتامين ب 12 | 1.73 mcg |
حمض الفوليك، الغذاء | 3 mcg |
حمض الفوليك، دف | 3 mcg DFE |
نسبة الكولسترول في الدم | 61 mg |
الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 13.68 g |
مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 3.02 g |
الأحماض الأمينية | |
التربتوفان | 0.15 g |
ثريونين | 0.54 g |
آيسولوسين | 0.62 g |
لوسين | 1.1 g |
يسين | 1.16 g |
الميثيونين | 0.36 g |
السيستين | 0.15 g |
فينيلألانين | 0.56 g |
تيروزين | 0.52 g |
حمض أميني أساسي | 0.69 g |
ارجينين | 0.84 g |
الحامض الأميني | 0.47 g |
ألانين | 0.83 g |
حمض الأسبارتيك | 1.24 g |
حمض الجلوتاميك | 2.35 g |
جليكاين | 0.91 g |
برولين | 0.97 g |
سيرين | 0.6 g |
السكريات | |
— |