سنجاب
غرام | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 11100 السعرات الحرارية | 11.1 سعر حراري |
25 g | 27750 السعرات الحرارية | 27.75 سعر حراري |
50 g | 55500 السعرات الحرارية | 55.5 سعر حراري |
100 g | 111000 السعرات الحرارية | 111 سعر حراري |
250 g | 277500 السعرات الحرارية | 277.5 سعر حراري |
500 g | 555000 السعرات الحرارية | 555 سعر حراري |
1000 g | 1110000 السعرات الحرارية | 1110 سعر حراري |
100 غرام سنجاب = 111 سعر حراري
19.3g البروتينات 3.8g الدهون 0g الكربوهيدرات /100g
العنصر | المبلغ /100g |
---|---|
تكوين | |
بروتين | 19.3 g |
إجمالي الدهون (fat) | 3.8 g |
الأخرى | |
الرماد | 1.5 g |
الطاقة | |
الطاقة | 111 kcal |
المياه | 75.4 g |
عناصر | |
حديد، Fe | 4.7 mg |
الفوسفور، ف | 175 mg |
الفيتامينات | |
فيتامين A وحدة دولية | 220 IU |
الأحماض الأمينية | |
— | |
السكريات | |
— |