سمن مثل
غرام | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 71400 السعرات الحرارية | 71.4 سعر حراري |
25 g | 178500 السعرات الحرارية | 178.5 سعر حراري |
50 g | 357000 السعرات الحرارية | 357 سعر حراري |
100 g | 714000 السعرات الحرارية | 714 سعر حراري |
250 g | 1785000 السعرات الحرارية | 1785 سعر حراري |
500 g | 3570000 السعرات الحرارية | 3570 سعر حراري |
1000 g | 7140000 السعرات الحرارية | 7140 سعر حراري |
100 غرام سمن مثل = 714 سعر حراري
0.3g البروتينات 80.3g الدهون 0.8g الكربوهيدرات /100g
- سمن مثل, مزيج الزبدة السمن, زيت فول الصويا والزبدةالسعرات الحرارية · 714 kcal
البروتينات · 0.31 g الدهون · 80.32 g الكربوهيدرات · 0.77 g - سمن مثل, الزبدة الزيت النباتي تنتشر, انخفاض السعرات الحرارية, الحوض, مع الملحالسعرات الحرارية · 450 kcal
البروتينات · 1 g الدهون · 50 g الكربوهيدرات · 1 g - سمن مثل, مزيج السمن الزبدة, 80 ٪ من الدهون, عصا, دون الملحالسعرات الحرارية · 718 kcal
البروتينات · 0.9 g الدهون · 80.7 g الكربوهيدرات · 0.6 g - سمن مثل, الزيوت النباتية التي تنتشر, الزيوت غير محدد, حوالي 37% الدهون, مع الملحالسعرات الحرارية · 339 kcal
البروتينات · 0.51 g الدهون · 37.77 g الكربوهيدرات · 0.66 g - سمن مثل, الزيوت النباتية التي تنتشر, حوالي 37% الدهون, الزيوت غير محدد, مع الملح, مع إضافة فيتامين (د)السعرات الحرارية · 339 kcal
البروتينات · 0.51 g الدهون · 37.77 g الكربوهيدرات · 0.66 g - سمن مثل, الزيوت النباتية التي تنتشر, 60 ٪ من الدهون, الحوض, مع الملح, مع إضافة فيتامين (د)السعرات الحرارية · 533 kcal
البروتينات · 0.17 g الدهون · 59.81 g الكربوهيدرات · 0.86 g - سمن مثل, الزيوت النباتية التي تنتشر, 60 ٪ من الدهون, عصا/الحوض/زجاجة, دون الملح, مع إضافة فيتامين (د)السعرات الحرارية · 542 kcal
البروتينات · 0.17 g الدهون · 59.81 g الكربوهيدرات · 0.86 g - سمن مثل, الزيوت النباتية التي تنتشر, عصا أو الحوض, المحلاةالسعرات الحرارية · 534 kcal
البروتينات · 0 g الدهون · 52 g الكربوهيدرات · 16.7 g - سمن مثل, الزيوت النباتية التي تنتشر, 60 ٪ من الدهون, عصا, مع الملح, مع إضافة فيتامين (د)السعرات الحرارية · 537 kcal
البروتينات · 0.12 g الدهون · 60.39 g الكربوهيدرات · 0.69 g
العنصر | المبلغ /100g |
---|---|
تكوين | |
بروتين | 0.31 g |
إجمالي الدهون (fat) | 80.32 g |
الكربوهيدرات، بالفرق | 0.77 g |
الأخرى | |
الرماد | 1.53 g |
الطاقة | |
الطاقة | 714 kcal |
المياه | 17.07 g |
عناصر | |
الكالسيوم، كاليفورنيا | 10 mg |
حديد، Fe | 0.04 mg |
المغنيسيوم Mg | 1 mg |
الفوسفور، ف | 10 mg |
البوتاسيوم، ك | 22 mg |
الصوديوم Na | 633 mg |
الزنك والزنك | 0.03 mg |
النحاس، النحاس | 0.01 mg |
المنغنيز، مينيسوتا | 0.006 mg |
السيلينيوم، سراج الدين | 0.4 mcg |
الفيتامينات | |
فيتامين A وحدة دولية | 3571 IU |
الريتينول | 768 mcg |
فيتامين (أ)، رأي | 819 mcg RAE |
فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي | 0.1 mg |
الثيامين | 0.009 mg |
فيتامين بي | 0.023 mg |
النياسين | 0.022 mg |
حمض البانتوثينيك | 0.041 mg |
فيتامين ب-6 | 0.009 mg |
حمض الفوليك، مجموع | 2 mcg |
حمض الفوليك، الغذاء | 2 mcg |
حمض الفوليك، دف | 2 mcg DFE |
نسبة الكولسترول في الدم | 12 mg |
الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 14.198 g |
الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 30.292 g |
مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 24.17 g |
الأحماض الأمينية | |
— | |
السكريات | |
كاروتين، بيتا | 610 mcg |
فيتامين E (ألفا-توكوفيرول) | 3.88 mg |
فيتامين (د) | 1 IU |
توكوفيرول، وغاما | 36.88 mg |
توكوفيرول، ودلتا | 14.45 mg |
الكولين، مجموع | 6.5 mg |
فيتامين ك (phylloquinone) | 86.5 mcg |
بروبيل بتائين | 0.1 mg |
ديهيدروفيلوكوينوني | 72.3 mcg |
توكوفيرول، بيتا | 0.4 mg |
الأحماض الدهنية، عبر مجموع | 14.95 g |
الأحماض الدهنية، مجموع ترانس-مونونويك | 14.279 g |
الأحماض الدهنية، مجموع ترانس-بولينويك | 0.672 g |
Menaquinone-4 | 1.7 mcg |