سلامي
| غرام | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 39600 السعرات الحرارية | 39.6 سعر حراري |
| 25 g | 99000 السعرات الحرارية | 99 سعر حراري |
| 50 g | 198000 السعرات الحرارية | 198 سعر حراري |
| 100 g | 396000 السعرات الحرارية | 396 سعر حراري |
| 250 g | 990000 السعرات الحرارية | 990 سعر حراري |
| 500 g | 1980000 السعرات الحرارية | 1980 سعر حراري |
| 1000 g | 3960000 السعرات الحرارية | 3960 سعر حراري |
100 غرام سلامي = 396 سعر حراري
15g البروتينات 30.5g الدهون 15.4g الكربوهيدرات /100g
- سلامي, لحم الخنزير, لحوم البقر, أقل من الصوديومالسعرات الحرارية · 396 kcal
البروتينات · 15.01 g الدهون · 30.5 g الكربوهيدرات · 15.38 g - سلامي, المطبوخة, لحوم البقر ولحم الخنزيرالسعرات الحرارية · 336 kcal
البروتينات · 21.85 g الدهون · 25.9 g الكربوهيدرات · 2.4 g - سلامي, المطبوخة, لحوم البقرالسعرات الحرارية · 261 kcal
البروتينات · 12.6 g الدهون · 22.2 g الكربوهيدرات · 1.9 g - سلامي, الإيطالية, لحم الخنزير ولحم البقر, الجافة, شرائح, صوديوم أقل 50%السعرات الحرارية · 350 kcal
البروتينات · 21.8 g الدهون · 26.4 g الكربوهيدرات · 6.4 g - سلامي, الإيطالية, لحم الخنزيرالسعرات الحرارية · 425 kcal
البروتينات · 21.7 g الدهون · 37 g الكربوهيدرات · 1.2 g
| العنصر | المبلغ /100g |
|---|---|
| تكوين | |
| بروتين | 15.01 g |
| إجمالي الدهون (fat) | 30.5 g |
| الكربوهيدرات، بالفرق | 15.38 g |
| الأخرى | |
| الرماد | 5.37 g |
| الطاقة | |
| الطاقة | 396 kcal |
| المياه | 33.74 g |
| الألياف الغذائية الإجمالية | 0.2 g |
| عناصر | |
| الكالسيوم، كاليفورنيا | 94 mg |
| حديد، Fe | 1.55 mg |
| المغنيسيوم Mg | 31 mg |
| الفوسفور، ف | 272 mg |
| البوتاسيوم، ك | 1372 mg |
| الصوديوم Na | 623 mg |
| الزنك والزنك | 3.08 mg |
| النحاس، النحاس | 0.088 mg |
| المنغنيز، مينيسوتا | 0.057 mg |
| السيلينيوم، سراج الدين | 14.6 mcg |
| الفيتامينات | |
| فيتامين A وحدة دولية | 12 IU |
| الريتينول | 4 mcg |
| فيتامين (أ)، رأي | 4 mcg RAE |
| فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي | 0.7 mg |
| الثيامين | 0.738 mg |
| فيتامين بي | 0.336 mg |
| النياسين | 4.803 mg |
| حمض البانتوثينيك | 0.86 mg |
| فيتامين ب-6 | 0.489 mg |
| حمض الفوليك، مجموع | 8 mcg |
| فيتامين ب 12 | 1.76 mcg |
| حمض الفوليك، الغذاء | 8 mcg |
| حمض الفوليك، دف | 8 mcg DFE |
| نسبة الكولسترول في الدم | 90 mg |
| الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 10.58 g |
| الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 13.32 g |
| مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 3.067 g |
| الأحماض الأمينية | |
| التربتوفان | 0.114 g |
| ثريونين | 0.521 g |
| آيسولوسين | 0.675 g |
| لوسين | 0.929 g |
| يسين | 1.107 g |
| الميثيونين | 0.301 g |
| السيستين | 0.196 g |
| فينيلألانين | 0.481 g |
| تيروزين | 0.552 g |
| حمض أميني أساسي | 0.668 g |
| ارجينين | 0.855 g |
| الحامض الأميني | 0.359 g |
| ألانين | 0.88 g |
| حمض الأسبارتيك | 1.285 g |
| حمض الجلوتاميك | 1.929 g |
| جليكاين | 1.189 g |
| برولين | 0.831 g |
| سيرين | 0.537 g |
| السكريات | |
| السكريات، مجموع | 6.21 g |
| فلوريد، و | 41.2 mcg |
| فيتامين (د) | 32 IU |
| فيتامين (د) (D2 + D3) | 0.8 mcg |