انقسام البازلاء مع لحم الخنزير ولحم الخنزير المقدد

غرامcalkcal
10 g 14000 السعرات الحرارية 14 سعر حراري
25 g 35000 السعرات الحرارية 35 سعر حراري
50 g 70000 السعرات الحرارية 70 سعر حراري
100 g 140000 السعرات الحرارية 140 سعر حراري
250 g 350000 السعرات الحرارية 350 سعر حراري
500 g 700000 السعرات الحرارية 700 سعر حراري
1000 g 1400000 السعرات الحرارية 1400 سعر حراري


100 غرام انقسام البازلاء مع لحم الخنزير ولحم الخنزير المقدد = 140 سعر حراري

8.6g البروتينات 2.3g الدهون 21.2g الكربوهيدرات /100g

 
العنصرالمبلغ /100g
تكوين
بروتين8.6 g
إجمالي الدهون (fat)2.3 g
الكربوهيدرات، بالفرق21.2 g
الأخرى
الرماد2.5 g
الطاقة
الطاقة140 kcal
المياه65.4 g
الألياف الغذائية الإجمالية3 g
عناصر
حديد، Fe1.59 mg
الصوديوم Na729 mg
الفيتامينات
فيتامين A وحدة دولية150 IU
نسبة الكولسترول في الدم3 mg
الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة0.676 g
الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية0.892 g
مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة0.439 g
الأحماض الأمينية
السكريات
كاروتين، بيتا90 mcg