تكوين |
بروتين | 1.16 g |
إجمالي الدهون (fat) | 4.46 g |
الكربوهيدرات، بالفرق | 5.2 g |
الأخرى |
الرماد | 1.31 g |
الطاقة |
الطاقة | 65 kcal |
المياه | 87.9 g |
الألياف الغذائية الإجمالية | 0.3 g |
عناصر |
الكالسيوم، كاليفورنيا | 15 mg |
حديد، Fe | 0.16 mg |
المغنيسيوم Mg | 5 mg |
الفوسفور، ف | 19 mg |
البوتاسيوم، ك | 73 mg |
الصوديوم Na | 416 mg |
الزنك والزنك | 0.16 mg |
النحاس، النحاس | 0.04 mg |
السيلينيوم، سراج الدين | 3.7 mcg |
الفيتامينات |
فيتامين A وحدة دولية | 375 IU |
فيتامين (أ)، رأي | 19 mcg RAE |
فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي | 4 mg |
الثيامين | 0.015 mg |
فيتامين بي | 0.017 mg |
النياسين | 0.346 mg |
فيتامين ب-6 | 0.042 mg |
حمض الفوليك، مجموع | 9 mcg |
فيتامين ب 12 | 0.02 mcg |
حمض الفوليك، الغذاء | 9 mcg |
حمض الفوليك، دف | 9 mcg DFE |
نسبة الكولسترول في الدم | 7 mg |
الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 1.636 g |
الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 1.605 g |
مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 0.974 g |
الأحماض الأمينية |
— |
السكريات |
السكريات، مجموع | 0.64 g |
كاروتين، بيتا | 186 mcg |
كاروتين، ألفا | 77 mcg |
فيتامين E (ألفا-توكوفيرول) | 0.06 mg |
الليكوبين | 54 mcg |
تين + تين وزياكسانثين | 33 mcg |
الكولين، مجموع | 12 mg |
فيتامين ك (phylloquinone) | 2.3 mcg |