ثورينجير
| غرام | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 36200 السعرات الحرارية | 36.2 سعر حراري |
| 25 g | 90500 السعرات الحرارية | 90.5 سعر حراري |
| 50 g | 181000 السعرات الحرارية | 181 سعر حراري |
| 100 g | 362000 السعرات الحرارية | 362 سعر حراري |
| 250 g | 905000 السعرات الحرارية | 905 سعر حراري |
| 500 g | 1810000 السعرات الحرارية | 1810 سعر حراري |
| 1000 g | 3620000 السعرات الحرارية | 3620 سعر حراري |
100 غرام ثورينجير = 362 سعر حراري
17.5g البروتينات 30.4g الدهون 3.3g الكربوهيدرات /100g
| العنصر | المبلغ /100g |
|---|---|
| تكوين | |
| بروتين | 17.45 g |
| إجمالي الدهون (fat) | 30.43 g |
| الكربوهيدرات، بالفرق | 3.33 g |
| الأخرى | |
| الرماد | 3.63 g |
| الطاقة | |
| الطاقة | 362 kcal |
| المياه | 45.18 g |
| عناصر | |
| الكالسيوم، كاليفورنيا | 9 mg |
| حديد، Fe | 2.04 mg |
| المغنيسيوم Mg | 14 mg |
| الفوسفور، ف | 111 mg |
| البوتاسيوم، ك | 260 mg |
| الصوديوم Na | 1300 mg |
| الزنك والزنك | 2.56 mg |
| النحاس، النحاس | 0.15 mg |
| السيلينيوم، سراج الدين | 20.3 mcg |
| الفيتامينات | |
| فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي | 16.6 mg |
| الثيامين | 0.15 mg |
| فيتامين بي | 0.33 mg |
| النياسين | 4.31 mg |
| فيتامين ب-6 | 0.26 mg |
| حمض الفوليك، مجموع | 2 mcg |
| فيتامين ب 12 | 5.5 mcg |
| حمض الفوليك، الغذاء | 2 mcg |
| حمض الفوليك، دف | 2 mcg DFE |
| نسبة الكولسترول في الدم | 74 mg |
| الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 11.51 g |
| الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 12.97 g |
| مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 1.2 g |
| الأحماض الأمينية | |
| — | |
| السكريات | |
| السكريات، مجموع | 0.85 g |
| فيتامين E (ألفا-توكوفيرول) | 0.22 mg |
| فيتامين (د) | 44 IU |
| فيتامين (د) (D2 + D3) | 1.1 mcg |
| الكولين، مجموع | 78.9 mg |
| فيتامين ك (phylloquinone) | 1.3 mcg |
| بروبيل بتائين | 3.4 mg |