| تكوين |
| بروتين | 5.5 g |
| إجمالي الدهون (fat) | 22.5 g |
| الكربوهيدرات، بالفرق | 25.5 g |
| الأخرى |
| الرماد | 0.9 g |
| الطاقة |
| الطاقة | 321 kcal |
| المياه | 45.6 g |
| الألياف الغذائية الإجمالية | 0.4 g |
| عناصر |
| الكالسيوم، كاليفورنيا | 51 mg |
| حديد، Fe | 0.63 mg |
| المغنيسيوم Mg | 11 mg |
| الفوسفور، ف | 93 mg |
| البوتاسيوم، ك | 90 mg |
| الصوديوم Na | 207 mg |
| الزنك والزنك | 0.51 mg |
| النحاس، النحاس | 0.02 mg |
| المنغنيز، مينيسوتا | 0.14 mg |
| السيلينيوم، سراج الدين | 5.2 mcg |
| الفيتامينات |
| فيتامين A وحدة دولية | 547 IU |
| الريتينول | 150 mcg |
| فيتامين (أ)، رأي | 153 mcg RAE |
| فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي | 0.4 mg |
| الثيامين | 0.028 mg |
| فيتامين بي | 0.193 mg |
| النياسين | 0.195 mg |
| حمض البانتوثينيك | 0.571 mg |
| فيتامين ب-6 | 0.052 mg |
| حمض الفوليك، مجموع | 18 mcg |
| فيتامين ب 12 | 0.17 mcg |
| حمض الفوليك | 3 mcg |
| حمض الفوليك، الغذاء | 15 mcg |
| حمض الفوليك، دف | 20 mcg DFE |
| نسبة الكولسترول في الدم | 55 mg |
| الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 9.921 g |
| الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 8.634 g |
| مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 1.602 g |
| الأحماض الأمينية |
| التربتوفان | 0.064 g |
| ثريونين | 0.222 g |
| آيسولوسين | 0.281 g |
| لوسين | 0.464 g |
| يسين | 0.372 g |
| الميثيونين | 0.136 g |
| السيستين | 0.071 g |
| فينيلألانين | 0.258 g |
| تيروزين | 0.222 g |
| حمض أميني أساسي | 0.314 g |
| ارجينين | 0.251 g |
| الحامض الأميني | 0.133 g |
| ألانين | 0.252 g |
| حمض الأسبارتيك | 0.406 g |
| حمض الجلوتاميك | 1.022 g |
| جليكاين | 0.221 g |
| برولين | 0.481 g |
| سيرين | 0.307 g |
| السكريات |
| السكريات، مجموع | 21.8 g |
| كاروتين، بيتا | 30 mcg |
| فيتامين E (ألفا-توكوفيرول) | 0.56 mg |
| فيتامين (د) | 18 IU |
| فيتامين (د) (D2 + D3) | 0.5 mcg |
| Cryptoxanthin, بيتا | 2 mcg |
| تين + تين وزياكسانثين | 62 mcg |
| الكولين، مجموع | 45.9 mg |
| فيتامين ك (phylloquinone) | 4.4 mcg |