بيتانجا
غرام | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 3300 السعرات الحرارية | 3.3 سعر حراري |
25 g | 8250 السعرات الحرارية | 8.25 سعر حراري |
50 g | 16500 السعرات الحرارية | 16.5 سعر حراري |
100 g | 33000 السعرات الحرارية | 33 سعر حراري |
250 g | 82500 السعرات الحرارية | 82.5 سعر حراري |
500 g | 165000 السعرات الحرارية | 165 سعر حراري |
1000 g | 330000 السعرات الحرارية | 330 سعر حراري |
100 غرام بيتانجا = 33 سعر حراري
0.8g البروتينات 0.4g الدهون 7.5g الكربوهيدرات /100g
العنصر | المبلغ /100g |
---|---|
تكوين | |
بروتين | 0.8 g |
إجمالي الدهون (fat) | 0.4 g |
الكربوهيدرات، بالفرق | 7.49 g |
الأخرى | |
الرماد | 0.5 g |
الطاقة | |
الطاقة | 33 kcal |
المياه | 90.81 g |
عناصر | |
الكالسيوم، كاليفورنيا | 9 mg |
حديد، Fe | 0.2 mg |
المغنيسيوم Mg | 12 mg |
الفوسفور، ف | 11 mg |
البوتاسيوم، ك | 103 mg |
الصوديوم Na | 3 mg |
الفيتامينات | |
فيتامين A وحدة دولية | 1500 IU |
فيتامين (أ)، رأي | 75 mcg RAE |
فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي | 26.3 mg |
الثيامين | 0.03 mg |
فيتامين بي | 0.04 mg |
النياسين | 0.3 mg |
الأحماض الأمينية | |
— | |
السكريات | |
— |