| تكوين |
| بروتين | 2 g |
| إجمالي الدهون (fat) | 14.66 g |
| الكربوهيدرات، بالفرق | 8.53 g |
| الأخرى |
| الرماد | 1.58 g |
| الطاقة |
| الطاقة | 160 kcal |
| المياه | 73.23 g |
| الألياف الغذائية الإجمالية | 6.7 g |
| عناصر |
| الكالسيوم، كاليفورنيا | 12 mg |
| حديد، Fe | 0.55 mg |
| المغنيسيوم Mg | 29 mg |
| الفوسفور، ف | 52 mg |
| البوتاسيوم، ك | 485 mg |
| الصوديوم Na | 7 mg |
| الزنك والزنك | 0.64 mg |
| النحاس، النحاس | 0.19 mg |
| المنغنيز، مينيسوتا | 0.142 mg |
| السيلينيوم، سراج الدين | 0.4 mcg |
| الفيتامينات |
| فيتامين A وحدة دولية | 146 IU |
| فيتامين (أ)، رأي | 7 mcg RAE |
| فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي | 10 mg |
| الثيامين | 0.067 mg |
| فيتامين بي | 0.13 mg |
| النياسين | 1.738 mg |
| حمض البانتوثينيك | 1.389 mg |
| فيتامين ب-6 | 0.257 mg |
| حمض الفوليك، مجموع | 81 mcg |
| حمض الفوليك، الغذاء | 81 mcg |
| حمض الفوليك، دف | 81 mcg DFE |
| الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 2.126 g |
| الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 9.799 g |
| مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 1.816 g |
| الأحماض الأمينية |
| التربتوفان | 0.025 g |
| ثريونين | 0.073 g |
| آيسولوسين | 0.084 g |
| لوسين | 0.143 g |
| يسين | 0.132 g |
| الميثيونين | 0.038 g |
| السيستين | 0.027 g |
| فينيلألانين | 0.097 g |
| تيروزين | 0.049 g |
| حمض أميني أساسي | 0.107 g |
| ارجينين | 0.088 g |
| الحامض الأميني | 0.049 g |
| ألانين | 0.109 g |
| حمض الأسبارتيك | 0.236 g |
| حمض الجلوتاميك | 0.287 g |
| جليكاين | 0.104 g |
| برولين | 0.098 g |
| سيرين | 0.114 g |
| السكريات |
| السكروز | 0.06 g |
| السكريات، مجموع | 0.66 g |
| فلوريد، و | 7 mcg |
| كاروتين، بيتا | 62 mcg |
| كاروتين، ألفا | 24 mcg |
| فيتامين E (ألفا-توكوفيرول) | 2.07 mg |
| Cryptoxanthin, بيتا | 28 mcg |
| تين + تين وزياكسانثين | 271 mcg |
| توكوفيرول، وغاما | 0.33 mg |
| توكوفيرول، ودلتا | 0.02 mg |
| الكولين، مجموع | 14.2 mg |
| فيتامين ك (phylloquinone) | 21 mcg |
| بروبيل بتائين | 0.7 mg |
| توكوفيرول، بيتا | 0.05 mg |
| الجلوكوز (سكر العنب) | 0.37 g |
| سكر | 0.12 g |
| اللبن | 0.1 g |
| ستيجماستيرول | 2 mg |
| كامبيستيرول | 5 mg |
| بيتا-سيتوستيرول | 76 mg |
| النشا | 0.11 g |