| تكوين |
| بروتين | 6.7 g |
| إجمالي الدهون (fat) | 34.4 g |
| الكربوهيدرات، بالفرق | 53.3 g |
| الأخرى |
| الرماد | 3.3 g |
| الطاقة |
| الطاقة | 522 kcal |
| المياه | 2.2 g |
| الألياف الغذائية الإجمالية | 3.4 g |
| عناصر |
| الكالسيوم، كاليفورنيا | 18 mg |
| حديد، Fe | 2.27 mg |
| المغنيسيوم Mg | 64 mg |
| الفوسفور، ف | 172 mg |
| البوتاسيوم، ك | 1237 mg |
| الصوديوم Na | 250 mg |
| الزنك والزنك | 0.99 mg |
| النحاس، النحاس | 0.315 mg |
| المنغنيز، مينيسوتا | 0.423 mg |
| السيلينيوم، سراج الدين | 8.1 mcg |
| الفيتامينات |
| فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي | 47.3 mg |
| الثيامين | 0.096 mg |
| فيتامين بي | 0.116 mg |
| النياسين | 4.785 mg |
| حمض البانتوثينيك | 0.403 mg |
| فيتامين ب-6 | 0.32 mg |
| حمض الفوليك، مجموع | 40 mcg |
| حمض الفوليك، الغذاء | 40 mcg |
| حمض الفوليك، دف | 40 mcg DFE |
| الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 8.88 g |
| الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 6.16 g |
| مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 17.9 g |
| الأحماض الأمينية |
| — |
| السكريات |
| السكريات، مجموع | 0.22 g |
| فيتامين E (ألفا-توكوفيرول) | 9.11 mg |
| الكولين، مجموع | 34.9 mg |
| فيتامين ك (phylloquinone) | 22.1 mcg |