الذرة على أساس
| غرام | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 55700 السعرات الحرارية | 55.7 سعر حراري |
| 25 g | 139250 السعرات الحرارية | 139.25 سعر حراري |
| 50 g | 278500 السعرات الحرارية | 278.5 سعر حراري |
| 100 g | 557000 السعرات الحرارية | 557 سعر حراري |
| 250 g | 1392500 السعرات الحرارية | 1392.5 سعر حراري |
| 500 g | 2785000 السعرات الحرارية | 2785 سعر حراري |
| 1000 g | 5570000 السعرات الحرارية | 5570 سعر حراري |
100 غرام الذرة على أساس = 557 سعر حراري
6.6g البروتينات 33.4g الدهون 57.4g الكربوهيدرات /100g
- الوجبات الخفيفة, الذرة على أساس, مقذوف, رقائق, غير مملحالسعرات الحرارية · 557 kcal
البروتينات · 6.6 g الدهون · 33.4 g الكربوهيدرات · 57.4 g - الوجبات الخفيفة, الذرة على أساس, مقذوف, والأقماع, نكهة ناتشوالسعرات الحرارية · 536 kcal
البروتينات · 6.5 g الدهون · 31.7 g الكربوهيدرات · 57.3 g - الوجبات الخفيفة, الذرة على أساس, مقذوف, والأقماع, عاديالسعرات الحرارية · 510 kcal
البروتينات · 5.8 g الدهون · 26.9 g الكربوهيدرات · 62.9 g - الوجبات الخفيفة, الذرة على أساس, مقذوف, نكهة البصلالسعرات الحرارية · 499 kcal
البروتينات · 7.7 g الدهون · 22.6 g الكربوهيدرات · 65.1 g - الوجبات الخفيفة, الذرة على أساس, مقذوف, رقائق, نكهة الشواء, وأدلى مع الدقيق المخصب قبل المساءالسعرات الحرارية · 523 kcal
البروتينات · 7 g الدهون · 32.7 g الكربوهيدرات · 56.2 g - الوجبات الخفيفة, الذرة على أساس, مقذوف, رقائق, عاديالسعرات الحرارية · 518 kcal
البروتينات · 6.03 g الدهون · 28.41 g الكربوهيدرات · 63.01 g - الوجبات الخفيفة, الذرة على أساس, مقذوف, رقائق, نكهة الشواءالسعرات الحرارية · 523 kcal
البروتينات · 7 g الدهون · 32.7 g الكربوهيدرات · 56.2 g - الوجبات الخفيفة, الذرة على أساس, مقذوف, نفث أو التقلبات, نكهة الجبنالسعرات الحرارية · 565 kcal
البروتينات · 5.83 g الدهون · 37.11 g الكربوهيدرات · 52.38 g - الوجبات الخفيفة, الذرة على أساس, مقذوف, نفث أو التقلبات, نكهة الجبن, أونينريتشيدالسعرات الحرارية · 558 kcal
البروتينات · 5.76 g الدهون · 35.76 g الكربوهيدرات · 54.1 g
| العنصر | المبلغ /100g |
|---|---|
| تكوين | |
| بروتين | 6.6 g |
| إجمالي الدهون (fat) | 33.4 g |
| الكربوهيدرات، بالفرق | 57.4 g |
| الأخرى | |
| الرماد | 1.6 g |
| الطاقة | |
| الطاقة | 557 kcal |
| المياه | 1 g |
| الألياف الغذائية الإجمالية | 4.4 g |
| عناصر | |
| الكالسيوم، كاليفورنيا | 124 mg |
| حديد، Fe | 1.7 mg |
| المغنيسيوم Mg | 70 mg |
| الفوسفور، ف | 184 mg |
| البوتاسيوم، ك | 185 mg |
| الصوديوم Na | 15 mg |
| الزنك والزنك | 0.85 mg |
| النحاس، النحاس | 0.249 mg |
| السيلينيوم، سراج الدين | 6.7 mcg |
| الفيتامينات | |
| فيتامين A وحدة دولية | 70 IU |
| فيتامين (أ)، رأي | 4 mcg RAE |
| فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي | 2 mg |
| الثيامين | 0.14 mg |
| فيتامين بي | 0.16 mg |
| النياسين | 1.48 mg |
| فيتامين ب-6 | 0.21 mg |
| حمض الفوليك، مجموع | 7 mcg |
| حمض الفوليك، الغذاء | 7 mcg |
| حمض الفوليك، دف | 7 mcg DFE |
| الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 4.344 g |
| الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 9.04 g |
| مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 17.093 g |
| الأحماض الأمينية | |
| — | |
| السكريات | |
| السكريات، مجموع | 1.41 g |
| كاروتين، بيتا | 42 mcg |
| فيتامين E (ألفا-توكوفيرول) | 1.36 mg |
| تين + تين وزياكسانثين | 212 mcg |
| الكولين، مجموع | 18.1 mg |
| فيتامين ك (phylloquinone) | 33.6 mcg |