النكتارين

غرامcalkcal
10 g 4400 السعرات الحرارية 4.4 سعر حراري
25 g 11000 السعرات الحرارية 11 سعر حراري
50 g 22000 السعرات الحرارية 22 سعر حراري
100 g 44000 السعرات الحرارية 44 سعر حراري
250 g 110000 السعرات الحرارية 110 سعر حراري
500 g 220000 السعرات الحرارية 220 سعر حراري
1000 g 440000 السعرات الحرارية 440 سعر حراري


100 غرام النكتارين = 44 سعر حراري

1.1g البروتينات 0.3g الدهون 10.6g الكربوهيدرات /100g

 
العنصرالمبلغ /100g
تكوين
بروتين1.06 g
إجمالي الدهون (fat)0.32 g
الكربوهيدرات، بالفرق10.55 g
الأخرى
الرماد0.48 g
الطاقة
الطاقة44 kcal
المياه87.59 g
الألياف الغذائية الإجمالية1.7 g
عناصر
الكالسيوم، كاليفورنيا6 mg
حديد، Fe0.28 mg
المغنيسيوم Mg9 mg
الفوسفور، ف26 mg
البوتاسيوم، ك201 mg
الزنك والزنك0.17 mg
النحاس، النحاس0.086 mg
المنغنيز، مينيسوتا0.054 mg
الفيتامينات
فيتامين A وحدة دولية332 IU
فيتامين (أ)، رأي17 mcg RAE
فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي5.4 mg
الثيامين0.034 mg
فيتامين بي0.027 mg
النياسين1.125 mg
حمض البانتوثينيك0.185 mg
فيتامين ب-60.025 mg
حمض الفوليك، مجموع5 mcg
حمض الفوليك، الغذاء5 mcg
حمض الفوليك، دف5 mcg DFE
الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة0.025 g
الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية0.088 g
مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة0.113 g
الأحماض الأمينية
التربتوفان0.005 g
ثريونين0.009 g
آيسولوسين0.009 g
لوسين0.014 g
يسين0.016 g
الميثيونين0.006 g
السيستين0.005 g
فينيلألانين0.021 g
تيروزين0.007 g
حمض أميني أساسي0.013 g
ارجينين0.009 g
الحامض الأميني0.008 g
ألانين0.017 g
حمض الأسبارتيك0.568 g
حمض الجلوتاميك0.034 g
جليكاين0.011 g
برولين0.01 g
سيرين0.018 g
السكريات
السكروز4.87 g
السكريات، مجموع7.89 g
كاروتين، بيتا150 mcg
فيتامين E (ألفا-توكوفيرول)0.77 mg
Cryptoxanthin, بيتا98 mcg
تين + تين وزياكسانثين130 mcg
توكوفيرول، وغاما0.01 mg
توكوفيرول، ودلتا0.01 mg
الكولين، مجموع6.2 mg
فيتامين ك (phylloquinone)2.2 mcg
بروبيل بتائين0.2 mg
توكوفيرول، بيتا0.01 mg
الجلوكوز (سكر العنب)1.57 g
سكر1.37 g
النشا0.07 g