القمح على أساس
| غرام | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 64700 السعرات الحرارية | 64.7 سعر حراري |
| 25 g | 161750 السعرات الحرارية | 161.75 سعر حراري |
| 50 g | 323500 السعرات الحرارية | 323.5 سعر حراري |
| 100 g | 647000 السعرات الحرارية | 647 سعر حراري |
| 250 g | 1617500 السعرات الحرارية | 1617.5 سعر حراري |
| 500 g | 3235000 السعرات الحرارية | 3235 سعر حراري |
| 1000 g | 6470000 السعرات الحرارية | 6470 سعر حراري |
100 غرام القمح على أساس = 647 سعر حراري
13.1g البروتينات 62.3g الدهون 20.8g الكربوهيدرات /100g
- المكسرات, صاغت, القمح على أساس, جميع النكهات ما عدا المكاداميا, دون الملحالسعرات الحرارية · 647 kcal
البروتينات · 13.11 g الدهون · 62.3 g الكربوهيدرات · 20.79 g - المكسرات, صاغت, القمح على أساس, النكهة, المكاداميا النكهة, دون الملحالسعرات الحرارية · 619 kcal
البروتينات · 11.19 g الدهون · 56.5 g الكربوهيدرات · 27.91 g - المكسرات, صاغت, القمح على أساس, النكهة, مع إضافة الملحالسعرات الحرارية · 622 kcal
البروتينات · 13.82 g الدهون · 57.7 g الكربوهيدرات · 23.68 g
| العنصر | المبلغ /100g |
|---|---|
| تكوين | |
| بروتين | 13.11 g |
| إجمالي الدهون (fat) | 62.3 g |
| الكربوهيدرات، بالفرق | 20.79 g |
| الأخرى | |
| الرماد | 1.8 g |
| الطاقة | |
| الطاقة | 647 kcal |
| المياه | 2 g |
| الألياف الغذائية الإجمالية | 5.2 g |
| عناصر | |
| الكالسيوم، كاليفورنيا | 22 mg |
| حديد، Fe | 2.6 mg |
| المغنيسيوم Mg | 59 mg |
| الفوسفور، ف | 366 mg |
| البوتاسيوم، ك | 320 mg |
| الصوديوم Na | 91 mg |
| الزنك والزنك | 2.96 mg |
| النحاس، النحاس | 0.181 mg |
| المنغنيز، مينيسوتا | 6.949 mg |
| الفيتامينات | |
| فيتامين A وحدة دولية | 1 IU |
| فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي | 0.1 mg |
| الثيامين | 0.4 mg |
| فيتامين بي | 0.3 mg |
| النياسين | 1.5 mg |
| حمض البانتوثينيك | 0.312 mg |
| فيتامين ب-6 | 0.348 mg |
| حمض الفوليك، مجموع | 125 mcg |
| حمض الفوليك، الغذاء | 125 mcg |
| حمض الفوليك، دف | 125 mcg DFE |
| الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 9.37 g |
| الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 25.722 g |
| مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 24.284 g |
| الأحماض الأمينية | |
| التربتوفان | 0.172 g |
| ثريونين | 0.552 g |
| آيسولوسين | 0.552 g |
| لوسين | 0.972 g |
| يسين | 0.886 g |
| الميثيونين | 0.274 g |
| السيستين | 0.226 g |
| فينيلألانين | 0.586 g |
| تيروزين | 0.486 g |
| حمض أميني أساسي | 0.712 g |
| ارجينين | 0.981 g |
| الحامض الأميني | 0.38 g |
| ألانين | 0.753 g |
| حمض الأسبارتيك | 1.194 g |
| حمض الجلوتاميك | 2.433 g |
| جليكاين | 0.699 g |
| برولين | 0.857 g |
| سيرين | 0.674 g |
| السكريات | |
| — | |