بيتشنوتس
| غرام | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 57600 السعرات الحرارية | 57.6 سعر حراري |
| 25 g | 144000 السعرات الحرارية | 144 سعر حراري |
| 50 g | 288000 السعرات الحرارية | 288 سعر حراري |
| 100 g | 576000 السعرات الحرارية | 576 سعر حراري |
| 250 g | 1440000 السعرات الحرارية | 1440 سعر حراري |
| 500 g | 2880000 السعرات الحرارية | 2880 سعر حراري |
| 1000 g | 5760000 السعرات الحرارية | 5760 سعر حراري |
100 غرام بيتشنوتس = 576 سعر حراري
6.2g البروتينات 50g الدهون 33.5g الكربوهيدرات /100g
| العنصر | المبلغ /100g |
|---|---|
| تكوين | |
| بروتين | 6.2 g |
| إجمالي الدهون (fat) | 50 g |
| الكربوهيدرات، بالفرق | 33.5 g |
| الأخرى | |
| الرماد | 3.7 g |
| الطاقة | |
| الطاقة | 576 kcal |
| المياه | 6.6 g |
| عناصر | |
| الكالسيوم، كاليفورنيا | 1 mg |
| حديد، Fe | 2.46 mg |
| البوتاسيوم، ك | 1017 mg |
| الصوديوم Na | 38 mg |
| الزنك والزنك | 0.36 mg |
| النحاس، النحاس | 0.67 mg |
| المنغنيز، مينيسوتا | 1.341 mg |
| الفيتامينات | |
| فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي | 15.5 mg |
| الثيامين | 0.304 mg |
| فيتامين بي | 0.371 mg |
| النياسين | 0.877 mg |
| حمض البانتوثينيك | 0.925 mg |
| فيتامين ب-6 | 0.684 mg |
| حمض الفوليك، مجموع | 113 mcg |
| حمض الفوليك، الغذاء | 113 mcg |
| حمض الفوليك، دف | 113 mcg DFE |
| الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 5.719 g |
| الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 21.892 g |
| مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 20.089 g |
| الأحماض الأمينية | |
| التربتوفان | 0.069 g |
| ثريونين | 0.221 g |
| آيسولوسين | 0.245 g |
| لوسين | 0.367 g |
| يسين | 0.367 g |
| الميثيونين | 0.146 g |
| السيستين | 0.197 g |
| فينيلألانين | 0.262 g |
| تيروزين | 0.172 g |
| حمض أميني أساسي | 0.346 g |
| ارجينين | 0.443 g |
| الحامض الأميني | 0.172 g |
| ألانين | 0.414 g |
| حمض الأسبارتيك | 1.071 g |
| حمض الجلوتاميك | 0.8 g |
| جليكاين | 0.319 g |
| برولين | 0.326 g |
| سيرين | 0.31 g |
| السكريات | |
| — | |