| تكوين |
| بروتين | 18.22 g |
| إجمالي الدهون (fat) | 43.85 g |
| الكربوهيدرات، بالفرق | 30.19 g |
| الأخرى |
| الرماد | 2.54 g |
| الطاقة |
| الطاقة | 553 kcal |
| المياه | 5.2 g |
| الألياف الغذائية الإجمالية | 3.3 g |
| عناصر |
| الكالسيوم، كاليفورنيا | 37 mg |
| حديد، Fe | 6.68 mg |
| المغنيسيوم Mg | 292 mg |
| الفوسفور، ف | 593 mg |
| البوتاسيوم، ك | 660 mg |
| الصوديوم Na | 12 mg |
| الزنك والزنك | 5.78 mg |
| النحاس، النحاس | 2.195 mg |
| المنغنيز، مينيسوتا | 1.655 mg |
| السيلينيوم، سراج الدين | 19.9 mcg |
| الفيتامينات |
| فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي | 0.5 mg |
| الثيامين | 0.423 mg |
| فيتامين بي | 0.058 mg |
| النياسين | 1.062 mg |
| حمض البانتوثينيك | 0.864 mg |
| فيتامين ب-6 | 0.417 mg |
| حمض الفوليك، مجموع | 25 mcg |
| حمض الفوليك، الغذاء | 25 mcg |
| حمض الفوليك، دف | 25 mcg DFE |
| الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 7.783 g |
| الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 23.797 g |
| مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 7.845 g |
| الأحماض الأمينية |
| التربتوفان | 0.287 g |
| ثريونين | 0.688 g |
| آيسولوسين | 0.789 g |
| لوسين | 1.472 g |
| يسين | 0.928 g |
| الميثيونين | 0.362 g |
| السيستين | 0.393 g |
| فينيلألانين | 0.951 g |
| تيروزين | 0.508 g |
| حمض أميني أساسي | 1.094 g |
| ارجينين | 2.123 g |
| الحامض الأميني | 0.456 g |
| ألانين | 0.837 g |
| حمض الأسبارتيك | 1.795 g |
| حمض الجلوتاميك | 4.506 g |
| جليكاين | 0.937 g |
| برولين | 0.812 g |
| سيرين | 1.079 g |
| السكريات |
| السكروز | 5.81 g |
| السكريات، مجموع | 5.91 g |
| فيتامين E (ألفا-توكوفيرول) | 0.9 mg |
| تين + تين وزياكسانثين | 22 mcg |
| توكوفيرول، وغاما | 5.31 mg |
| توكوفيرول، ودلتا | 0.36 mg |
| فيتامين ك (phylloquinone) | 34.1 mcg |
| توكوفيرول، بيتا | 0.03 mg |
| الجلوكوز (سكر العنب) | 0.05 g |
| سكر | 0.05 g |
| النشا | 23.49 g |