الفلفل, الحلو, أصفر
| غرام | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 2700 السعرات الحرارية | 2.7 سعر حراري |
| 25 g | 6750 السعرات الحرارية | 6.75 سعر حراري |
| 50 g | 13500 السعرات الحرارية | 13.5 سعر حراري |
| 100 g | 27000 السعرات الحرارية | 27 سعر حراري |
| 250 g | 67500 السعرات الحرارية | 67.5 سعر حراري |
| 500 g | 135000 السعرات الحرارية | 135 سعر حراري |
| 1000 g | 270000 السعرات الحرارية | 270 سعر حراري |
100 غرام الفلفل الحلو أصفر = 27 سعر حراري
1g البروتينات 0.2g الدهون 6.3g الكربوهيدرات /100g
| العنصر | المبلغ /100g |
|---|---|
| تكوين | |
| بروتين | 1 g |
| إجمالي الدهون (fat) | 0.21 g |
| الكربوهيدرات، بالفرق | 6.32 g |
| الأخرى | |
| الرماد | 0.45 g |
| الطاقة | |
| الطاقة | 27 kcal |
| المياه | 92.02 g |
| الألياف الغذائية الإجمالية | 0.9 g |
| عناصر | |
| الكالسيوم، كاليفورنيا | 11 mg |
| حديد، Fe | 0.46 mg |
| المغنيسيوم Mg | 12 mg |
| الفوسفور، ف | 24 mg |
| البوتاسيوم، ك | 212 mg |
| الصوديوم Na | 2 mg |
| الزنك والزنك | 0.17 mg |
| النحاس، النحاس | 0.107 mg |
| المنغنيز، مينيسوتا | 0.117 mg |
| السيلينيوم، سراج الدين | 0.3 mcg |
| الفيتامينات | |
| فيتامين A وحدة دولية | 200 IU |
| فيتامين (أ)، رأي | 10 mcg RAE |
| فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي | 183.5 mg |
| الثيامين | 0.028 mg |
| فيتامين بي | 0.025 mg |
| النياسين | 0.89 mg |
| حمض البانتوثينيك | 0.168 mg |
| فيتامين ب-6 | 0.168 mg |
| حمض الفوليك، مجموع | 26 mcg |
| حمض الفوليك، الغذاء | 26 mcg |
| حمض الفوليك، دف | 26 mcg DFE |
| الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 0.031 g |
| الأحماض الأمينية | |
| التربتوفان | 0.013 g |
| ثريونين | 0.037 g |
| آيسولوسين | 0.032 g |
| لوسين | 0.052 g |
| يسين | 0.044 g |
| الميثيونين | 0.012 g |
| السيستين | 0.019 g |
| فينيلألانين | 0.031 g |
| تيروزين | 0.021 g |
| حمض أميني أساسي | 0.042 g |
| ارجينين | 0.048 g |
| الحامض الأميني | 0.02 g |
| ألانين | 0.041 g |
| حمض الأسبارتيك | 0.143 g |
| حمض الجلوتاميك | 0.132 g |
| جليكاين | 0.037 g |
| برولين | 0.044 g |
| سيرين | 0.04 g |
| السكريات | |
| كاروتين، بيتا | 120 mcg |