الفاكهة المسكرة
| غرام | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 32200 السعرات الحرارية | 32.2 سعر حراري |
| 25 g | 80500 السعرات الحرارية | 80.5 سعر حراري |
| 50 g | 161000 السعرات الحرارية | 161 سعر حراري |
| 100 g | 322000 السعرات الحرارية | 322 سعر حراري |
| 250 g | 805000 السعرات الحرارية | 805 سعر حراري |
| 500 g | 1610000 السعرات الحرارية | 1610 سعر حراري |
| 1000 g | 3220000 السعرات الحرارية | 3220 سعر حراري |
100 غرام الفاكهة المسكرة = 322 سعر حراري
0.3g البروتينات 0.1g الدهون 82.7g الكربوهيدرات /100g
| العنصر | المبلغ /100g |
|---|---|
| تكوين | |
| بروتين | 0.34 g |
| إجمالي الدهون (fat) | 0.07 g |
| الكربوهيدرات، بالفرق | 82.74 g |
| الأخرى | |
| الرماد | 0.14 g |
| الطاقة | |
| الطاقة | 322 kcal |
| المياه | 16.7 g |
| الألياف الغذائية الإجمالية | 1.6 g |
| عناصر | |
| الكالسيوم، كاليفورنيا | 18 mg |
| حديد، Fe | 0.17 mg |
| المغنيسيوم Mg | 4 mg |
| الفوسفور، ف | 5 mg |
| البوتاسيوم، ك | 56 mg |
| الصوديوم Na | 98 mg |
| الزنك والزنك | 0.05 mg |
| النحاس، النحاس | 0.029 mg |
| المنغنيز، مينيسوتا | 0.111 mg |
| السيلينيوم، سراج الدين | 0.6 mcg |
| الفيتامينات | |
| فيتامين A وحدة دولية | 19 IU |
| فيتامين (أ)، رأي | 1 mcg RAE |
| الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 0.01 g |
| الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 0.008 g |
| مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 0.02 g |
| الأحماض الأمينية | |
| — | |
| السكريات | |
| السكريات، مجموع | 80.68 g |
| كاروتين، بيتا | 9 mcg |
| فيتامين E (ألفا-توكوفيرول) | 0.04 mg |
| Cryptoxanthin, بيتا | 5 mcg |
| تين + تين وزياكسانثين | 11 mcg |
| الكولين، مجموع | 2.2 mg |
| فيتامين ك (phylloquinone) | 0.3 mcg |