| تكوين |
| بروتين | 3.64 g |
| إجمالي الدهون (fat) | 15.59 g |
| الكربوهيدرات، بالفرق | 77.41 g |
| الأخرى |
| الرماد | 1.34 g |
| الطاقة |
| الطاقة | 426 kcal |
| المياه | 1.59 g |
| الألياف الغذائية الإجمالية | 4 g |
| عناصر |
| الكالسيوم، كاليفورنيا | 34 mg |
| حديد، Fe | 2.18 mg |
| المغنيسيوم Mg | 95 mg |
| الفوسفور، ف | 142 mg |
| البوتاسيوم، ك | 397 mg |
| الصوديوم Na | 3 mg |
| الزنك والزنك | 1.26 mg |
| النحاس، النحاس | 0.67 mg |
| المنغنيز، مينيسوتا | 0.449 mg |
| السيلينيوم، سراج الدين | 1.8 mcg |
| الفيتامينات |
| فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي | 0.1 mg |
| الثيامين | 0.057 mg |
| فيتامين بي | 0.105 mg |
| النياسين | 1.829 mg |
| حمض البانتوثينيك | 0.18 mg |
| فيتامين ب-6 | 0.034 mg |
| حمض الفوليك، مجموع | 5 mcg |
| حمض الفوليك، الغذاء | 5 mcg |
| حمض الفوليك، دف | 5 mcg DFE |
| الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 8.606 g |
| الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 5.044 g |
| مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 1.162 g |
| الأحماض الأمينية |
| — |
| السكريات |
| الكافيين | 14 mg |
| الثيوبرومين | 231 mg |
| السكريات، مجموع | 69.4 g |
| فيتامين E (ألفا-توكوفيرول) | 0.36 mg |
| تين + تين وزياكسانثين | 7 mcg |
| الكولين، مجموع | 45.6 mg |
| فيتامين ك (phylloquinone) | 2.2 mcg |