| تكوين |
| بروتين | 4.42 g |
| إجمالي الدهون (fat) | 5.04 g |
| الكربوهيدرات، بالفرق | 16.97 g |
| الأخرى |
| الرماد | 1.23 g |
| الطاقة |
| الطاقة | 131 kcal |
| المياه | 72.33 g |
| الألياف الغذائية الإجمالية | 1.2 g |
| عناصر |
| الكالسيوم، كاليفورنيا | 39 mg |
| حديد، Fe | 0.53 mg |
| المغنيسيوم Mg | 15 mg |
| الفوسفور، ف | 90 mg |
| البوتاسيوم، ك | 176 mg |
| الصوديوم Na | 282 mg |
| الزنك والزنك | 0.48 mg |
| النحاس، النحاس | 0.043 mg |
| المنغنيز، مينيسوتا | 0.079 mg |
| السيلينيوم، سراج الدين | 6.1 mcg |
| الفيتامينات |
| فيتامين A وحدة دولية | 296 IU |
| الريتينول | 51 mcg |
| فيتامين (أ)، رأي | 57 mcg RAE |
| فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي | 3.7 mg |
| الثيامين | 0.069 mg |
| فيتامين بي | 0.154 mg |
| النياسين | 1.033 mg |
| حمض البانتوثينيك | 0.518 mg |
| فيتامين ب-6 | 0.127 mg |
| حمض الفوليك، مجموع | 29 mcg |
| فيتامين ب 12 | 0.31 mcg |
| حمض الفوليك، الغذاء | 29 mcg |
| حمض الفوليك، دف | 29 mcg DFE |
| نسبة الكولسترول في الدم | 72 mg |
| الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 2.532 g |
| الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 1.549 g |
| مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 0.568 g |
| الأحماض الأمينية |
| التربتوفان | 0.059 g |
| ثريونين | 0.169 g |
| آيسولوسين | 0.195 g |
| لوسين | 0.438 g |
| يسين | 0.33 g |
| الميثيونين | 0.114 g |
| السيستين | 0.071 g |
| فينيلألانين | 0.216 g |
| تيروزين | 0.177 g |
| حمض أميني أساسي | 0.255 g |
| ارجينين | 0.212 g |
| الحامض الأميني | 0.11 g |
| ألانين | 0.271 g |
| حمض الأسبارتيك | 0.376 g |
| حمض الجلوتاميك | 0.743 g |
| جليكاين | 0.144 g |
| برولين | 0.371 g |
| سيرين | 0.266 g |
| السكريات |
| السكريات، مجموع | 6.59 g |
| كاروتين، بيتا | 36 mcg |
| كاروتين، ألفا | 10 mcg |
| فيتامين E (ألفا-توكوفيرول) | 0.27 mg |
| فيتامين (د) | 22 IU |
| فيتامين D3 (cholecalciferol) | 0.5 mcg |
| فيتامين (د) (D2 + D3) | 0.5 mcg |
| Cryptoxanthin, بيتا | 70 mcg |
| تين + تين وزياكسانثين | 436 mcg |
| توكوفيرول، وغاما | 0.17 mg |
| الكولين، مجموع | 55.5 mg |
| فيتامين ك (phylloquinone) | 0.5 mcg |
| الأحماض الدهنية، عبر مجموع | 0.096 g |
| الأحماض الدهنية، مجموع ترانس-مونونويك | 0.088 g |
| الأحماض الدهنية، مجموع ترانس-بولينويك | 0.009 g |
| النشا | 8.68 g |
| Menaquinone-4 | 0.2 mcg |