الختم
| غرام | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 27000 السعرات الحرارية | 27 سعر حراري |
| 25 g | 67500 السعرات الحرارية | 67.5 سعر حراري |
| 50 g | 135000 السعرات الحرارية | 135 سعر حراري |
| 100 g | 270000 السعرات الحرارية | 270 سعر حراري |
| 250 g | 675000 السعرات الحرارية | 675 سعر حراري |
| 500 g | 1350000 السعرات الحرارية | 1350 سعر حراري |
| 1000 g | 2700000 السعرات الحرارية | 2700 سعر حراري |
100 غرام الختم = 270 سعر حراري
62.4g البروتينات 2.3g الدهون 0g الكربوهيدرات /100g
- الختم, الملتحي (أووجروك)، اللحوم، المجففة جزئيا (سكان ألاسكا الأصليين)السعرات الحرارية · 270 kcal
البروتينات · 62.38 g الدهون · 2.31 g الكربوهيدرات · 0 g - الختم, الملتحي (أووجروك)، اللحوم المجففة (سكان ألاسكا الأصليين)السعرات الحرارية · 351 kcal
البروتينات · 82.6 g الدهون · 2.3 g الكربوهيدرات · 0 g - الختم, الملتحي (أووجروك)، اللحوم، الخام (سكان ألاسكا الأصليين)السعرات الحرارية · 110 kcal
البروتينات · 26.7 g الدهون · 0.4 g الكربوهيدرات · 0 g - الختم, الملتحي (أووجروك)، واللحوم، ورباعي، منخفضة، الخام (سكان ألاسكا الأصليين)السعرات الحرارية · 186 kcal
البروتينات · 23.63 g الدهون · 10.17 g الكربوهيدرات · 0 g - الختم, الملتحي (أووجروك)، اللحوم، المجففة، في النفط (سكان ألاسكا الأصليين)السعرات الحرارية · 367 kcal
البروتينات · 35.31 g الدهون · 25.08 g الكربوهيدرات · 0 g - الختم, تحاصر, اللحوم (ألاسكا الأصليين)السعرات الحرارية · 142 kcal
البروتينات · 28.4 g الدهون · 3.2 g الكربوهيدرات · 0 g - الختم, تحاصر, الكبد (ألاسكا الأصليين)السعرات الحرارية · 116 kcal
البروتينات · 18.6 g الدهون · 3.3 g الكربوهيدرات · 2.9 g
| العنصر | المبلغ /100g |
|---|---|
| تكوين | |
| بروتين | 62.38 g |
| إجمالي الدهون (fat) | 2.31 g |
| الأخرى | |
| الرماد | 2.78 g |
| الطاقة | |
| الطاقة | 270 kcal |
| المياه | 34.92 g |
| عناصر | |
| الكالسيوم، كاليفورنيا | 9 mg |
| حديد، Fe | 33 mg |
| المغنيسيوم Mg | 62 mg |
| الفوسفور، ف | 510 mg |
| البوتاسيوم، ك | 960 mg |
| الصوديوم Na | 130 mg |
| الزنك والزنك | 5 mg |
| النحاس، النحاس | 0.31 mg |
| المنغنيز، مينيسوتا | 0.037 mg |
| الفيتامينات | |
| — | |
| الأحماض الأمينية | |
| التربتوفان | 0.601 g |
| ثريونين | 2.438 g |
| آيسولوسين | 2.367 g |
| لوسين | 4.822 g |
| يسين | 5.052 g |
| الميثيونين | 1.272 g |
| السيستين | 0.336 g |
| فينيلألانين | 2.473 g |
| تيروزين | 1.625 g |
| حمض أميني أساسي | 2.438 g |
| ارجينين | 3.515 g |
| الحامض الأميني | 2.226 g |
| ألانين | 3.568 g |
| حمض الأسبارتيك | 5.193 g |
| حمض الجلوتاميك | 8.337 g |
| جليكاين | 3.285 g |
| برولين | 2.862 g |
| سيرين | 2.261 g |
| السكريات | |
| فيتامين E (ألفا-توكوفيرول) | 0.07 mg |
| الكولين، مجموع | 103 mg |
| بروبيل بتائين | 26.3 mg |
| ديهيدروفيلوكوينوني | 1.6 mcg |