| تكوين |
| بروتين | 9.53 g |
| إجمالي الدهون (fat) | 31.34 g |
| الكربوهيدرات، بالفرق | 55.53 g |
| الأخرى |
| الرماد | 2 g |
| الطاقة |
| الطاقة | 542 kcal |
| المياه | 1.6 g |
| الألياف الغذائية الإجمالية | 3.3 g |
| عناصر |
| الكالسيوم، كاليفورنيا | 70 mg |
| حديد، Fe | 1.3 mg |
| المغنيسيوم Mg | 49 mg |
| الفوسفور، ف | 144 mg |
| البوتاسيوم، ك | 295 mg |
| الصوديوم Na | 264 mg |
| الزنك والزنك | 0.99 mg |
| النحاس، النحاس | 0.2 mg |
| السيلينيوم، سراج الدين | 0.7 mcg |
| الفيتامينات |
| فيتامين A وحدة دولية | 58 IU |
| الريتينول | 15 mcg |
| فيتامين (أ)، رأي | 15 mcg RAE |
| فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي | 0.6 mg |
| الثيامين | 0.13 mg |
| فيتامين بي | 0.1 mg |
| النياسين | 3.64 mg |
| حمض البانتوثينيك | 0.44 mg |
| فيتامين ب-6 | 0.08 mg |
| حمض الفوليك، مجموع | 40 mcg |
| فيتامين ب 12 | 0.15 mcg |
| حمض الفوليك | 40 mcg |
| حمض الفوليك، دف | 68 mcg DFE |
| نسبة الكولسترول في الدم | 5 mg |
| الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 12.959 g |
| الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 10.82 g |
| مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 4.68 g |
| الأحماض الأمينية |
| — |
| السكريات |
| الثيوبرومين | 48 mg |
| السكريات، مجموع | 40.33 g |
| كاروتين، بيتا | 4 mcg |
| فيتامين E (ألفا-توكوفيرول) | 2.77 mg |
| تين + تين وزياكسانثين | 45 mcg |
| الكولين، مجموع | 28.2 mg |
| فيتامين ك (phylloquinone) | 5.9 mcg |
| الأحماض الدهنية، عبر مجموع | 0.02 g |