| تكوين |
| بروتين | 18.3 g |
| إجمالي الدهون (fat) | 29.8 g |
| الكربوهيدرات، بالفرق | 46.88 g |
| الأخرى |
| الرماد | 2.35 g |
| الطاقة |
| الطاقة | 529 kcal |
| المياه | 2.67 g |
| الألياف الغذائية الإجمالية | 5 g |
| عناصر |
| الكالسيوم، كاليفورنيا | 110 mg |
| حديد، Fe | 1.7 mg |
| المغنيسيوم Mg | 110 mg |
| الفوسفور، ف | 310 mg |
| البوتاسيوم، ك | 505 mg |
| الصوديوم Na | 250 mg |
| الزنك والزنك | 2 mg |
| النحاس، النحاس | 0.4 mg |
| المنغنيز، مينيسوتا | 1.4 mg |
| السيلينيوم، سراج الدين | 3.9 mcg |
| الفيتامينات |
| فيتامين A وحدة دولية | 1 IU |
| فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي | 0.3 mg |
| الثيامين | 0.232 mg |
| فيتامين بي | 0.2 mg |
| النياسين | 8.2 mg |
| حمض البانتوثينيك | 1.056 mg |
| فيتامين ب-6 | 0.17 mg |
| حمض الفوليك، مجموع | 77 mcg |
| فيتامين ب 12 | 0.2 mcg |
| حمض الفوليك، الغذاء | 77 mcg |
| حمض الفوليك، دف | 77 mcg DFE |
| نسبة الكولسترول في الدم | 1 mg |
| الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 13.12 g |
| الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 12.829 g |
| مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 2.053 g |
| الأحماض الأمينية |
| — |
| السكريات |
| السكريات، مجموع | 38.3 g |
| فيتامين E (ألفا-توكوفيرول) | 1.36 mg |
| الكولين، مجموع | 30 mg |
| فيتامين ك (phylloquinone) | 7.3 mcg |
| الأحماض الدهنية، عبر مجموع | 1.763 g |