رملة
| غرام | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 38200 السعرات الحرارية | 38.2 سعر حراري |
| 25 g | 95500 السعرات الحرارية | 95.5 سعر حراري |
| 50 g | 191000 السعرات الحرارية | 191 سعر حراري |
| 100 g | 382000 السعرات الحرارية | 382 سعر حراري |
| 250 g | 955000 السعرات الحرارية | 955 سعر حراري |
| 500 g | 1910000 السعرات الحرارية | 1910 سعر حراري |
| 1000 g | 3820000 السعرات الحرارية | 3820 سعر حراري |
100 غرام رملة = 382 سعر حراري
4.6g البروتينات 8.1g الدهون 77g الكربوهيدرات /100g
- الحلوى, رملةالسعرات الحرارية · 382 kcal
البروتينات · 4.6 g الدهون · 8.1 g الكربوهيدرات · 77 g - الحلوى, رملة, نكهة الشيكولاتة لفةالسعرات الحرارية · 396 kcal
البروتينات · 1.59 g الدهون · 5.07 g الكربوهيدرات · 85.97 g
| العنصر | المبلغ /100g |
|---|---|
| تكوين | |
| بروتين | 4.6 g |
| إجمالي الدهون (fat) | 8.1 g |
| الكربوهيدرات، بالفرق | 77 g |
| الأخرى | |
| الرماد | 1.8 g |
| الطاقة | |
| الطاقة | 382 kcal |
| المياه | 8.5 g |
| عناصر | |
| الكالسيوم، كاليفورنيا | 138 mg |
| حديد، Fe | 0.14 mg |
| المغنيسيوم Mg | 17 mg |
| الفوسفور، ف | 114 mg |
| البوتاسيوم، ك | 214 mg |
| الصوديوم Na | 245 mg |
| الزنك والزنك | 0.44 mg |
| النحاس، النحاس | 0.018 mg |
| المنغنيز، مينيسوتا | 0.011 mg |
| السيلينيوم، سراج الدين | 1.8 mcg |
| الفيتامينات | |
| فيتامين A وحدة دولية | 42 IU |
| الريتينول | 11 mcg |
| فيتامين (أ)، رأي | 12 mcg RAE |
| فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي | 0.4 mg |
| الثيامين | 0.103 mg |
| فيتامين بي | 0.256 mg |
| النياسين | 0.148 mg |
| حمض البانتوثينيك | 0.62 mg |
| فيتامين ب-6 | 0.056 mg |
| حمض الفوليك، مجموع | 4 mcg |
| فيتامين ب 12 | 0.3 mcg |
| حمض الفوليك، الغذاء | 4 mcg |
| حمض الفوليك، دف | 4 mcg DFE |
| نسبة الكولسترول في الدم | 7 mg |
| الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 2.476 g |
| الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 1.542 g |
| مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 3.478 g |
| الأحماض الأمينية | |
| التربتوفان | 0.06 g |
| ثريونين | 0.192 g |
| آيسولوسين | 0.258 g |
| لوسين | 0.417 g |
| يسين | 0.338 g |
| الميثيونين | 0.107 g |
| السيستين | 0.039 g |
| فينيلألانين | 0.205 g |
| تيروزين | 0.205 g |
| حمض أميني أساسي | 0.285 g |
| ارجينين | 0.155 g |
| الحامض الأميني | 0.115 g |
| ألانين | 0.147 g |
| حمض الأسبارتيك | 0.323 g |
| حمض الجلوتاميك | 0.892 g |
| جليكاين | 0.091 g |
| برولين | 0.412 g |
| سيرين | 0.232 g |
| السكريات | |
| السكريات، مجموع | 65.5 g |
| فلوريد، و | 27 mcg |
| كاروتين، بيتا | 2 mcg |
| فيتامين E (ألفا-توكوفيرول) | 0.46 mg |
| الكولين، مجموع | 8 mg |
| فيتامين ك (phylloquinone) | 1.8 mcg |