الشوكولاته البيضاء

غرامcalkcal
10 g 53900 السعرات الحرارية 53.9 سعر حراري
25 g 134750 السعرات الحرارية 134.75 سعر حراري
50 g 269500 السعرات الحرارية 269.5 سعر حراري
100 g 539000 السعرات الحرارية 539 سعر حراري
250 g 1347500 السعرات الحرارية 1347.5 سعر حراري
500 g 2695000 السعرات الحرارية 2695 سعر حراري
1000 g 5390000 السعرات الحرارية 5390 سعر حراري


100 غرام الشوكولاته البيضاء = 539 سعر حراري

5.9g البروتينات 32.1g الدهون 59.2g الكربوهيدرات /100g

 
العنصرالمبلغ /100g
تكوين
بروتين5.87 g
إجمالي الدهون (fat)32.09 g
الكربوهيدرات، بالفرق59.24 g
الأخرى
الرماد1.5 g
الطاقة
الطاقة539 kcal
المياه1.3 g
الألياف الغذائية الإجمالية0.2 g
عناصر
الكالسيوم، كاليفورنيا199 mg
حديد، Fe0.24 mg
المغنيسيوم Mg12 mg
الفوسفور، ف176 mg
البوتاسيوم، ك286 mg
الصوديوم Na90 mg
الزنك والزنك0.74 mg
النحاس، النحاس0.06 mg
المنغنيز، مينيسوتا0.008 mg
السيلينيوم، سراج الدين4.5 mcg
الفيتامينات
فيتامين A وحدة دولية30 IU
الريتينول9 mcg
فيتامين (أ)، رأي9 mcg RAE
فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي0.5 mg
الثيامين0.063 mg
فيتامين بي0.282 mg
النياسين0.745 mg
حمض البانتوثينيك0.608 mg
فيتامين ب-60.056 mg
حمض الفوليك، مجموع7 mcg
فيتامين ب 120.56 mcg
حمض الفوليك، الغذاء7 mcg
حمض الفوليك، دف7 mcg DFE
نسبة الكولسترول في الدم21 mg
الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة19.412 g
الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية9.097 g
مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة1.013 g
الأحماض الأمينية
السكريات
السكريات، مجموع59 g
فيتامين E (ألفا-توكوفيرول)0.96 mg
الكولين، مجموع29.5 mg
فيتامين ك (phylloquinone)9.1 mcg