الحليب والشوكولاته المغلفة الفول السوداني
| غرام | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 51900 السعرات الحرارية | 51.9 سعر حراري |
| 25 g | 129750 السعرات الحرارية | 129.75 سعر حراري |
| 50 g | 259500 السعرات الحرارية | 259.5 سعر حراري |
| 100 g | 519000 السعرات الحرارية | 519 سعر حراري |
| 250 g | 1297500 السعرات الحرارية | 1297.5 سعر حراري |
| 500 g | 2595000 السعرات الحرارية | 2595 سعر حراري |
| 1000 g | 5190000 السعرات الحرارية | 5190 سعر حراري |
100 غرام الحليب والشوكولاته المغلفة الفول السوداني = 519 سعر حراري
13.1g البروتينات 33.5g الدهون 49.7g الكربوهيدرات /100g
| العنصر | المبلغ /100g |
|---|---|
| تكوين | |
| بروتين | 13.1 g |
| إجمالي الدهون (fat) | 33.5 g |
| الكربوهيدرات، بالفرق | 49.7 g |
| الأخرى | |
| الرماد | 1.8 g |
| الطاقة | |
| الطاقة | 519 kcal |
| المياه | 1.9 g |
| الألياف الغذائية الإجمالية | 4.7 g |
| عناصر | |
| الكالسيوم، كاليفورنيا | 104 mg |
| حديد، Fe | 1.31 mg |
| المغنيسيوم Mg | 96 mg |
| الفوسفور، ف | 212 mg |
| البوتاسيوم، ك | 502 mg |
| الصوديوم Na | 41 mg |
| الزنك والزنك | 2.6 mg |
| النحاس، النحاس | 0.544 mg |
| المنغنيز، مينيسوتا | 0.945 mg |
| السيلينيوم، سراج الدين | 5.4 mcg |
| الفيتامينات | |
| فيتامين A وحدة دولية | 131 IU |
| الريتينول | 41 mcg |
| فيتامين (أ)، رأي | 41 mcg RAE |
| الثيامين | 0.116 mg |
| فيتامين بي | 0.174 mg |
| النياسين | 4.249 mg |
| حمض البانتوثينيك | 0.744 mg |
| فيتامين ب-6 | 0.1 mg |
| حمض الفوليك، مجموع | 51 mcg |
| فيتامين ب 12 | 0.53 mcg |
| حمض الفوليك، الغذاء | 51 mcg |
| حمض الفوليك، دف | 51 mcg DFE |
| نسبة الكولسترول في الدم | 9 mg |
| الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 14.6 g |
| الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 12.92 g |
| مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 4.33 g |
| الأحماض الأمينية | |
| — | |
| السكريات | |
| الكافيين | 14 mg |
| الثيوبرومين | 145 mg |
| السكريات، مجموع | 37.59 g |
| فيتامين E (ألفا-توكوفيرول) | 2.4 mg |
| تين + تين وزياكسانثين | 4 mcg |
| الكولين، مجموع | 47.8 mg |
| فيتامين ك (phylloquinone) | 4 mcg |