الحليب والشوكولاته
غرام | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 53500 السعرات الحرارية | 53.5 سعر حراري |
25 g | 133750 السعرات الحرارية | 133.75 سعر حراري |
50 g | 267500 السعرات الحرارية | 267.5 سعر حراري |
100 g | 535000 السعرات الحرارية | 535 سعر حراري |
250 g | 1337500 السعرات الحرارية | 1337.5 سعر حراري |
500 g | 2675000 السعرات الحرارية | 2675 سعر حراري |
1000 g | 5350000 السعرات الحرارية | 5350 سعر حراري |
100 غرام الحليب والشوكولاته = 535 سعر حراري
7.7g البروتينات 29.7g الدهون 59.4g الكربوهيدرات /100g
- الحلوى, الحليب والشوكولاتهالسعرات الحرارية · 535 kcal
البروتينات · 7.65 g الدهون · 29.66 g الكربوهيدرات · 59.4 g - الحلوى, الحليب والشوكولاته, مع الحبوب الأرزالسعرات الحرارية · 511 kcal
البروتينات · 7.64 g الدهون · 29.37 g الكربوهيدرات · 59.67 g - الحلوى, الحليب والشوكولاته, مع اللوزالسعرات الحرارية · 526 kcal
البروتينات · 9 g الدهون · 34.4 g الكربوهيدرات · 53.4 g
العنصر | المبلغ /100g |
---|---|
تكوين | |
بروتين | 7.65 g |
إجمالي الدهون (fat) | 29.66 g |
الكربوهيدرات، بالفرق | 59.4 g |
الأخرى | |
الرماد | 1.78 g |
الطاقة | |
الطاقة | 535 kcal |
المياه | 1.5 g |
الألياف الغذائية الإجمالية | 3.4 g |
عناصر | |
الكالسيوم، كاليفورنيا | 189 mg |
حديد، Fe | 2.35 mg |
المغنيسيوم Mg | 63 mg |
الفوسفور، ف | 208 mg |
البوتاسيوم، ك | 372 mg |
الصوديوم Na | 79 mg |
الزنك والزنك | 2.3 mg |
النحاس، النحاس | 0.491 mg |
المنغنيز، مينيسوتا | 0.471 mg |
السيلينيوم، سراج الدين | 4.5 mcg |
الفيتامينات | |
فيتامين A وحدة دولية | 195 IU |
الريتينول | 59 mcg |
فيتامين (أ)، رأي | 59 mcg RAE |
الثيامين | 0.112 mg |
فيتامين بي | 0.298 mg |
النياسين | 0.386 mg |
حمض البانتوثينيك | 0.472 mg |
فيتامين ب-6 | 0.036 mg |
حمض الفوليك، مجموع | 12 mcg |
فيتامين ب 12 | 0.75 mcg |
حمض الفوليك، الغذاء | 11 mcg |
حمض الفوليك، دف | 11 mcg DFE |
نسبة الكولسترول في الدم | 23 mg |
الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 18.509 g |
الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 7.186 g |
مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 1.376 g |
الأحماض الأمينية | |
— | |
السكريات | |
الكافيين | 20 mg |
الثيوبرومين | 205 mg |
السكريات، مجموع | 51.5 g |
فلوريد، و | 5 mcg |
فيتامين E (ألفا-توكوفيرول) | 0.51 mg |
تين + تين وزياكسانثين | 6 mcg |
توكوفيرول، وغاما | 0.92 mg |
الكولين، مجموع | 46.1 mg |
فيتامين ك (phylloquinone) | 5.7 mcg |
بروبيل بتائين | 2.6 mg |
ستيجماستيرول | 16 mg |
كامبيستيرول | 6 mg |
بيتا-سيتوستيرول | 37 mg |