| تكوين |
| بروتين | 2.94 g |
| إجمالي الدهون (fat) | 12 g |
| الكربوهيدرات، بالفرق | 4.26 g |
| الأخرى |
| الرماد | 0.66 g |
| الطاقة |
| الطاقة | 135 kcal |
| المياه | 80.14 g |
| عناصر |
| الكالسيوم، كاليفورنيا | 104 mg |
| حديد، Fe | 0.07 mg |
| المغنيسيوم Mg | 10 mg |
| الفوسفور، ف | 95 mg |
| البوتاسيوم، ك | 129 mg |
| الصوديوم Na | 41 mg |
| الزنك والزنك | 0.5 mg |
| النحاس، النحاس | 0.016 mg |
| المنغنيز، مينيسوتا | 0.003 mg |
| السيلينيوم، سراج الدين | 2.1 mcg |
| الفيتامينات |
| فيتامين A وحدة دولية | 372 IU |
| الريتينول | 100 mcg |
| فيتامين (أ)، رأي | 102 mcg RAE |
| فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي | 0.9 mg |
| الثيامين | 0.035 mg |
| فيتامين بي | 0.149 mg |
| النياسين | 0.067 mg |
| حمض البانتوثينيك | 0.363 mg |
| فيتامين ب-6 | 0.016 mg |
| حمض الفوليك، مجموع | 11 mcg |
| فيتامين ب 12 | 0.3 mcg |
| حمض الفوليك، الغذاء | 11 mcg |
| حمض الفوليك، دف | 11 mcg DFE |
| نسبة الكولسترول في الدم | 39 mg |
| الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 7.47 g |
| الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 3.466 g |
| مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 0.446 g |
| الأحماض الأمينية |
| التربتوفان | 0.041 g |
| ثريونين | 0.133 g |
| آيسولوسين | 0.178 g |
| لوسين | 0.288 g |
| يسين | 0.233 g |
| الميثيونين | 0.074 g |
| السيستين | 0.027 g |
| فينيلألانين | 0.142 g |
| تيروزين | 0.142 g |
| حمض أميني أساسي | 0.197 g |
| ارجينين | 0.106 g |
| الحامض الأميني | 0.08 g |
| ألانين | 0.101 g |
| حمض الأسبارتيك | 0.223 g |
| حمض الجلوتاميك | 0.616 g |
| جليكاين | 0.063 g |
| برولين | 0.285 g |
| سيرين | 0.16 g |
| السكريات |
| السكريات، مجموع | 0.16 g |
| كاروتين، بيتا | 23 mcg |
| فيتامين E (ألفا-توكوفيرول) | 0.34 mg |
| فيتامين (د) | 9 IU |
| فيتامين D3 (cholecalciferol) | 0.2 mcg |
| فيتامين (د) (D2 + D3) | 0.2 mcg |
| الكولين، مجموع | 19.2 mg |
| فيتامين ك (phylloquinone) | 0.6 mcg |