فرايد تشيكن
| غرام | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 43700 السعرات الحرارية | 43.7 سعر حراري |
| 25 g | 109250 السعرات الحرارية | 109.25 سعر حراري |
| 50 g | 218500 السعرات الحرارية | 218.5 سعر حراري |
| 100 g | 437000 السعرات الحرارية | 437 سعر حراري |
| 250 g | 1092500 السعرات الحرارية | 1092.5 سعر حراري |
| 500 g | 2185000 السعرات الحرارية | 2185 سعر حراري |
| 1000 g | 4370000 السعرات الحرارية | 4370 سعر حراري |
100 غرام فرايد تشيكن = 437 سعر حراري
12.1g البروتينات 33.8g الدهون 21.1g الكربوهيدرات /100g
- الأطعمة السريعة, فرايد تشيكن, الجلد وتربية من جميع القطعالسعرات الحرارية · 437 kcal
البروتينات · 12.06 g الدهون · 33.82 g الكربوهيدرات · 21.09 g - الأطعمة السريعة, فرايد تشيكن, الجناح, اللحم والجلد وتربيةالسعرات الحرارية · 319 kcal
البروتينات · 21.34 g الدهون · 21.06 g الكربوهيدرات · 10.93 g - الأطعمة السريعة, فرايد تشيكن, مضرب, اللحوم فقط, إزالة الجلد وتربيةالسعرات الحرارية · 172 kcal
البروتينات · 26.24 g الدهون · 7.41 g الكربوهيدرات · 0 g - الأطعمة السريعة, فرايد تشيكن, الجناح, اللحوم فقط, إزالة الجلد وتربيةالسعرات الحرارية · 228 kcal
البروتينات · 28.49 g الدهون · 11.24 g الكربوهيدرات · 3.11 g - الأطعمة السريعة, فرايد تشيكن, الثدي, اللحوم فقط, إزالة الجلد وتربيةالسعرات الحرارية · 152 kcal
البروتينات · 27.24 g الدهون · 4.5 g الكربوهيدرات · 0.59 g - الأطعمة السريعة, فرايد تشيكن, الفخذ, اللحوم فقط, إزالة الجلد وتربيةالسعرات الحرارية · 182 kcal
البروتينات · 22.97 g الدهون · 9.88 g الكربوهيدرات · 0.25 g - الأطعمة السريعة, فرايد تشيكن, الفخذ, اللحم والجلد وتربيةالسعرات الحرارية · 293 kcal
البروتينات · 18.2 g الدهون · 20.35 g الكربوهيدرات · 9.35 g - الأطعمة السريعة, فرايد تشيكن, الثدي, اللحم والجلد مع بريدينجالسعرات الحرارية · 252 kcal
البروتينات · 21.91 g الدهون · 14.8 g الكربوهيدرات · 7.79 g - الأطعمة السريعة, فرايد تشيكن, مضرب, اللحم والجلد مع بريدينجالسعرات الحرارية · 267 kcal
البروتينات · 21.13 g الدهون · 16.92 g الكربوهيدرات · 7.59 g
| العنصر | المبلغ /100g |
|---|---|
| تكوين | |
| بروتين | 12.06 g |
| إجمالي الدهون (fat) | 33.82 g |
| الكربوهيدرات، بالفرق | 21.09 g |
| الأخرى | |
| الرماد | 3.02 g |
| الطاقة | |
| الطاقة | 437 kcal |
| المياه | 30.01 g |
| الألياف الغذائية الإجمالية | 1.3 g |
| عناصر | |
| الكالسيوم، كاليفورنيا | 40 mg |
| حديد، Fe | 0.93 mg |
| المغنيسيوم Mg | 19 mg |
| الفوسفور، ف | 147 mg |
| البوتاسيوم، ك | 185 mg |
| الصوديوم Na | 766 mg |
| الزنك والزنك | 0.65 mg |
| النحاس، النحاس | 0.304 mg |
| المنغنيز، مينيسوتا | 0.271 mg |
| السيلينيوم، سراج الدين | 15.8 mcg |
| الفيتامينات | |
| فيتامين A وحدة دولية | 142 IU |
| الريتينول | 43 mcg |
| فيتامين (أ)، رأي | 43 mcg RAE |
| الثيامين | 0.051 mg |
| فيتامين بي | 0.111 mg |
| النياسين | 4.29 mg |
| حمض البانتوثينيك | 0.892 mg |
| فيتامين ب-6 | 0.146 mg |
| حمض الفوليك، مجموع | 41 mcg |
| فيتامين ب 12 | 0.33 mcg |
| حمض الفوليك | 32 mcg |
| حمض الفوليك، الغذاء | 9 mcg |
| حمض الفوليك، دف | 64 mcg DFE |
| نسبة الكولسترول في الدم | 73 mg |
| الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 8.819 g |
| الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 12.692 g |
| مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 9.268 g |
| الأحماض الأمينية | |
| — | |
| السكريات | |
| فيتامين E (ألفا-توكوفيرول) | 0.32 mg |
| فيتامين (د) | 7 IU |
| فيتامين (د) (D2 + D3) | 0.2 mcg |
| الكولين، مجموع | 41.5 mg |
| الأحماض الدهنية، عبر مجموع | 0.495 g |
| الأحماض الدهنية، مجموع ترانس-مونونويك | 0.386 g |
| الأحماض الدهنية، مجموع ترانس-بولينويك | 0.109 g |
| النشا | 19.76 g |