ساندويتش فيليه الدجاج
| غرام | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 28300 السعرات الحرارية | 28.3 سعر حراري |
| 25 g | 70750 السعرات الحرارية | 70.75 سعر حراري |
| 50 g | 141500 السعرات الحرارية | 141.5 سعر حراري |
| 100 g | 283000 السعرات الحرارية | 283 سعر حراري |
| 250 g | 707500 السعرات الحرارية | 707.5 سعر حراري |
| 500 g | 1415000 السعرات الحرارية | 1415 سعر حراري |
| 1000 g | 2830000 السعرات الحرارية | 2830 سعر حراري |
100 غرام ساندويتش فيليه الدجاج = 283 سعر حراري
13.3g البروتينات 16.2g الدهون 21.3g الكربوهيدرات /100g
- الأطعمة السريعة, ساندويتش فيليه الدجاج, عاديالسعرات الحرارية · 283 kcal
البروتينات · 13.25 g الدهون · 16.18 g الكربوهيدرات · 21.26 g - الأطعمة السريعة, ساندويتش فيليه الدجاج, مع الجبنالسعرات الحرارية · 277 kcal
البروتينات · 12.9 g الدهون · 17 g الكربوهيدرات · 18.24 g
| العنصر | المبلغ /100g |
|---|---|
| تكوين | |
| بروتين | 13.25 g |
| إجمالي الدهون (fat) | 16.18 g |
| الكربوهيدرات، بالفرق | 21.26 g |
| الأخرى | |
| الرماد | 2 g |
| الطاقة | |
| الطاقة | 283 kcal |
| المياه | 47.31 g |
| عناصر | |
| الكالسيوم، كاليفورنيا | 33 mg |
| حديد، Fe | 2.57 mg |
| المغنيسيوم Mg | 19 mg |
| الفوسفور، ف | 128 mg |
| البوتاسيوم، ك | 194 mg |
| الصوديوم Na | 526 mg |
| الزنك والزنك | 1.03 mg |
| النحاس، النحاس | 0.127 mg |
| المنغنيز، مينيسوتا | 0.26 mg |
| السيلينيوم، سراج الدين | 22.2 mcg |
| الفيتامينات | |
| فيتامين A وحدة دولية | 55 IU |
| فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي | 4.9 mg |
| الثيامين | 0.18 mg |
| فيتامين بي | 0.13 mg |
| النياسين | 3.74 mg |
| حمض البانتوثينيك | 0.33 mg |
| فيتامين ب-6 | 0.11 mg |
| حمض الفوليك، مجموع | 55 mcg |
| فيتامين ب 12 | 0.21 mcg |
| حمض الفوليك | 39 mcg |
| حمض الفوليك، الغذاء | 16 mcg |
| حمض الفوليك، دف | 82 mcg DFE |
| نسبة الكولسترول في الدم | 33 mg |
| الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 4.685 g |
| الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 5.72 g |
| مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 4.606 g |
| الأحماض الأمينية | |
| التربتوفان | 0.155 g |
| ثريونين | 0.523 g |
| آيسولوسين | 0.666 g |
| لوسين | 0.978 g |
| يسين | 0.958 g |
| الميثيونين | 0.334 g |
| السيستين | 0.183 g |
| فينيلألانين | 0.554 g |
| تيروزين | 0.418 g |
| حمض أميني أساسي | 0.659 g |
| ارجينين | 0.743 g |
| الحامض الأميني | 0.383 g |
| ألانين | 0.67 g |
| حمض الأسبارتيك | 1.077 g |
| حمض الجلوتاميك | 2.44 g |
| جليكاين | 0.622 g |
| برولين | 0.732 g |
| سيرين | 0.504 g |
| السكريات | |
| الكولين، مجموع | 35.3 mg |
| بروبيل بتائين | 28.5 mg |