تشيز برجر

غرامcalkcal
10 g 30500 السعرات الحرارية 30.5 سعر حراري
25 g 76250 السعرات الحرارية 76.25 سعر حراري
50 g 152500 السعرات الحرارية 152.5 سعر حراري
100 g 305000 السعرات الحرارية 305 سعر حراري
250 g 762500 السعرات الحرارية 762.5 سعر حراري
500 g 1525000 السعرات الحرارية 1525 سعر حراري
1000 g 3050000 السعرات الحرارية 3050 سعر حراري


100 غرام تشيز برجر = 305 سعر حراري

15.1g البروتينات 13.9g الدهون 29.9g الكربوهيدرات /100g

 
العنصرالمبلغ /100g
تكوين
بروتين15.13 g
إجمالي الدهون (fat)13.93 g
الكربوهيدرات، بالفرق29.89 g
الأخرى
الرماد2.38 g
الطاقة
الطاقة305 kcal
المياه38.7 g
الألياف الغذائية الإجمالية1 g
عناصر
الكالسيوم، كاليفورنيا191 mg
حديد، Fe2.66 mg
المغنيسيوم Mg21 mg
الفوسفور، ف159 mg
البوتاسيوم، ك190 mg
الصوديوم Na589 mg
الزنك والزنك2.2 mg
النحاس، النحاس0.087 mg
المنغنيز، مينيسوتا0.251 mg
الفيتامينات
الثيامين0.259 mg
فيتامين بي0.299 mg
النياسين4.618 mg
حمض البانتوثينيك0.253 mg
فيتامين ب-60.138 mg
حمض الفوليك، مجموع67 mcg
فيتامين ب 121.02 mcg
نسبة الكولسترول في الدم41 mg
الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة5.245 g
الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية4.292 g
مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة0.417 g
الأحماض الأمينية
التربتوفان0.174 g
ثريونين0.508 g
آيسولوسين0.589 g
لوسين1.086 g
يسين1.008 g
الميثيونين0.303 g
السيستين0.147 g
فينيلألانين0.591 g
تيروزين0.468 g
حمض أميني أساسي0.698 g
ارجينين0.769 g
الحامض الأميني0.426 g
ألانين0.691 g
حمض الأسبارتيك1.046 g
حمض الجلوتاميك2.776 g
جليكاين0.749 g
برولين1.012 g
سيرين0.542 g
السكريات
السكروز0.27 g
اللاكتوز0.64 g
مالتوس0.73 g
السكريات، مجموع5.47 g
الجلوكوز (سكر العنب)1.4 g
سكر2.44 g
الأحماض الدهنية، عبر مجموع0.714 g