الخبز الفرنسي المحمص مع الزبدة
| غرام | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 26400 السعرات الحرارية | 26.4 سعر حراري |
| 25 g | 66000 السعرات الحرارية | 66 سعر حراري |
| 50 g | 132000 السعرات الحرارية | 132 سعر حراري |
| 100 g | 264000 السعرات الحرارية | 264 سعر حراري |
| 250 g | 660000 السعرات الحرارية | 660 سعر حراري |
| 500 g | 1320000 السعرات الحرارية | 1320 سعر حراري |
| 1000 g | 2640000 السعرات الحرارية | 2640 سعر حراري |
100 غرام الخبز الفرنسي المحمص مع الزبدة = 264 سعر حراري
7.7g البروتينات 13.9g الدهون 26.7g الكربوهيدرات /100g
| العنصر | المبلغ /100g |
|---|---|
| تكوين | |
| بروتين | 7.66 g |
| إجمالي الدهون (fat) | 13.9 g |
| الكربوهيدرات، بالفرق | 26.7 g |
| الأخرى | |
| الرماد | 1.02 g |
| الطاقة | |
| الطاقة | 264 kcal |
| المياه | 50.72 g |
| عناصر | |
| الكالسيوم، كاليفورنيا | 54 mg |
| حديد، Fe | 1.4 mg |
| المغنيسيوم Mg | 12 mg |
| الفوسفور، ف | 108 mg |
| البوتاسيوم، ك | 131 mg |
| الصوديوم Na | 380 mg |
| الزنك والزنك | 0.44 mg |
| النحاس، النحاس | 0.048 mg |
| المنغنيز، مينيسوتا | 0.155 mg |
| السيلينيوم، سراج الدين | 15.5 mcg |
| الفيتامينات | |
| فيتامين A وحدة دولية | 350 IU |
| الريتينول | 100 mcg |
| فيتامين (أ)، رأي | 101 mcg RAE |
| فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي | 0.1 mg |
| الثيامين | 0.43 mg |
| فيتامين بي | 0.37 mg |
| النياسين | 2.9 mg |
| حمض البانتوثينيك | 0.4 mg |
| فيتامين ب-6 | 0.04 mg |
| حمض الفوليك، مجموع | 54 mcg |
| فيتامين ب 12 | 0.27 mcg |
| حمض الفوليك | 32 mcg |
| حمض الفوليك، الغذاء | 22 mcg |
| حمض الفوليك، دف | 76 mcg DFE |
| نسبة الكولسترول في الدم | 86 mg |
| الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 5.74 g |
| الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 5.24 g |
| مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 1.81 g |
| الأحماض الأمينية | |
| التربتوفان | 0.106 g |
| ثريونين | 0.3 g |
| آيسولوسين | 0.394 g |
| لوسين | 0.605 g |
| يسين | 0.375 g |
| الميثيونين | 0.182 g |
| السيستين | 0.148 g |
| فينيلألانين | 0.397 g |
| تيروزين | 0.256 g |
| حمض أميني أساسي | 0.463 g |
| ارجينين | 0.384 g |
| الحامض الأميني | 0.174 g |
| ألانين | 0.346 g |
| حمض الأسبارتيك | 0.571 g |
| حمض الجلوتاميك | 1.659 g |
| جليكاين | 0.265 g |
| برولين | 0.572 g |
| سيرين | 0.472 g |
| السكريات | |
| — | |