الجراء صة

غرامcalkcal
10 g 32900 السعرات الحرارية 32.9 سعر حراري
25 g 82250 السعرات الحرارية 82.25 سعر حراري
50 g 164500 السعرات الحرارية 164.5 سعر حراري
100 g 329000 السعرات الحرارية 329 سعر حراري
250 g 822500 السعرات الحرارية 822.5 سعر حراري
500 g 1645000 السعرات الحرارية 1645 سعر حراري
1000 g 3290000 السعرات الحرارية 3290 سعر حراري


100 غرام الجراء صة = 329 سعر حراري

6.3g البروتينات 14.9g الدهون 44.7g الكربوهيدرات /100g

 
العنصرالمبلغ /100g
تكوين
بروتين6.25 g
إجمالي الدهون (fat)14.86 g
الكربوهيدرات، بالفرق44.74 g
الأخرى
الرماد1.86 g
الطاقة
الطاقة329 kcal
المياه32.29 g
عناصر
الكالسيوم، كاليفورنيا88 mg
حديد، Fe1.83 mg
المغنيسيوم Mg21 mg
الفوسفور، ف244 mg
البوتاسيوم، ك241 mg
الصوديوم Na1237 mg
الزنك والزنك0.55 mg
النحاس، النحاس0.262 mg
المنغنيز، مينيسوتا0.342 mg
السيلينيوم، سراج الدين10.3 mcg
الفيتامينات
فيتامين A وحدة دولية120 IU
الريتينول6 mcg
فيتامين (أ)، رأي11 mcg RAE
فيتامين بي0.03 mg
النياسين2.6 mg
حمض البانتوثينيك0.28 mg
فيتامين ب-60.13 mg
حمض الفوليك، مجموع74 mcg
فيتامين ب 120.22 mcg
حمض الفوليك47 mcg
حمض الفوليك، الغذاء27 mcg
حمض الفوليك، دف107 mcg DFE
نسبة الكولسترول في الدم173 mg
الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة3.444 g
الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية10.024 g
مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة0.498 g
الأحماض الأمينية
التربتوفان0.067 g
ثريونين0.258 g
آيسولوسين0.291 g
لوسين0.667 g
يسين0.29 g
الميثيونين0.153 g
السيستين0.115 g
فينيلألانين0.314 g
تيروزين0.258 g
حمض أميني أساسي0.363 g
ارجينين0.329 g
الحامض الأميني0.173 g
ألانين0.395 g
حمض الأسبارتيك0.488 g
حمض الجلوتاميك1.063 g
جليكاين0.223 g
برولين0.454 g
سيرين0.35 g
السكريات
—