أووبة (تونيكاتي)، والحيوان كله (سكان ألاسكا الأصليين)
| غرام | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 6700 السعرات الحرارية | 6.7 سعر حراري |
| 25 g | 16750 السعرات الحرارية | 16.75 سعر حراري |
| 50 g | 33500 السعرات الحرارية | 33.5 سعر حراري |
| 100 g | 67000 السعرات الحرارية | 67 سعر حراري |
| 250 g | 167500 السعرات الحرارية | 167.5 سعر حراري |
| 500 g | 335000 السعرات الحرارية | 335 سعر حراري |
| 1000 g | 670000 السعرات الحرارية | 670 سعر حراري |
100 غرام أووبة (تونيكاتي)، والحيوان كله (سكان ألاسكا الأصليين) = 67 سعر حراري
11.7g البروتينات 2.2g الدهون 0g الكربوهيدرات /100g
| العنصر | المبلغ /100g |
|---|---|
| تكوين | |
| بروتين | 11.7 g |
| إجمالي الدهون (fat) | 2.2 g |
| الأخرى | |
| الرماد | 2.8 g |
| الطاقة | |
| الطاقة | 67 kcal |
| المياه | 80.2 g |
| عناصر | |
| الكالسيوم، كاليفورنيا | 53 mg |
| حديد، Fe | 20.7 mg |
| الفوسفور، ف | 103 mg |
| الفيتامينات | |
| فيتامين بي | 0.1 mg |
| النياسين | 0.9 mg |
| الأحماض الأمينية | |
| — | |
| السكريات | |
| — | |