السعرات الحرارية
تريد معرفة كم عدد السعرات الحرارية في الحليب, الجافة, الخالي, انخفاض الكالسيوم. وهذا هو المكان المناسب!
فإنه يحتوي على 354 سعراً حرارياً، 35.5 غراما من البروتين، 51.8 غرام الكربوهيدرات و 0.2 غراما من الدهون, كل 100 غرام.
35.5g البروتينات 0.2g الدهون 51.8g الكربوهيدرات /100g
العنصر | المبلغ /100g |
---|---|
تكوين | |
بروتين | 35.5 g |
إجمالي الدهون (fat) | 0.2 g |
الكربوهيدرات، بالفرق | 51.8 g |
الأخرى | |
الرماد | 7.6 g |
الطاقة | |
الطاقة | 354 kcal |
المياه | 4.9 g |
عناصر | |
الكالسيوم، كاليفورنيا | 280 mg |
حديد، Fe | 0.32 mg |
المغنيسيوم Mg | 60 mg |
الفوسفور، ف | 1011 mg |
البوتاسيوم، ك | 680 mg |
الصوديوم Na | 2280 mg |
الزنك والزنك | 4.03 mg |
النحاس، النحاس | 0.016 mg |
المنغنيز، مينيسوتا | 0.008 mg |
السيلينيوم، سراج الدين | 27.3 mcg |
الفيتامينات | |
فيتامين A وحدة دولية | 8 IU |
الريتينول | 1 mcg |
فيتامين (أ)، رأي | 2 mcg RAE |
فيتامين C، حمض الأسكوربيك الكلي | 6.7 mg |
الثيامين | 0.163 mg |
فيتامين بي | 1.642 mg |
النياسين | 0.665 mg |
حمض البانتوثينيك | 3.312 mg |
فيتامين ب-6 | 0.298 mg |
حمض الفوليك، مجموع | 50 mcg |
فيتامين ب 12 | 3.98 mcg |
حمض الفوليك، الغذاء | 50 mcg |
حمض الفوليك، دف | 50 mcg DFE |
نسبة الكولسترول في الدم | 2 mg |
الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 0.124 g |
الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 0.058 g |
مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 0.007 g |
الأحماض الأمينية | |
التربتوفان | 0.501 g |
ثريونين | 1.603 g |
آيسولوسين | 2.148 g |
لوسين | 3.478 g |
يسين | 2.816 g |
الميثيونين | 0.89 g |
السيستين | 0.328 g |
فينيلألانين | 1.714 g |
تيروزين | 1.714 g |
حمض أميني أساسي | 2.376 g |
ارجينين | 1.285 g |
الحامض الأميني | 0.963 g |
ألانين | 1.224 g |
حمض الأسبارتيك | 2.693 g |
حمض الجلوتاميك | 7.434 g |
جليكاين | 0.751 g |
برولين | 3.439 g |
سيرين | 1.931 g |
السكريات | |
— |