السعرات الحرارية
تريد معرفة كم عدد السعرات الحرارية في الكاكاو, مسحوق جاف, غير محلي. وهذا هو المكان المناسب!
فإنه يحتوي على 228 سعراً حرارياً، 19.6 غراما من البروتين، 57.9 غرام الكربوهيدرات و 13.7 غراما من الدهون, كل 100 غرام.
19.6g البروتينات 13.7g الدهون 57.9g الكربوهيدرات /100g
| العنصر | المبلغ /100g |
|---|---|
| تكوين | |
| بروتين | 19.6 g |
| إجمالي الدهون (fat) | 13.7 g |
| الكربوهيدرات، بالفرق | 57.9 g |
| الأخرى | |
| الرماد | 5.8 g |
| الطاقة | |
| الطاقة | 228 kcal |
| المياه | 3 g |
| الألياف الغذائية الإجمالية | 33.2 g |
| عناصر | |
| الكالسيوم، كاليفورنيا | 128 mg |
| حديد، Fe | 13.86 mg |
| المغنيسيوم Mg | 499 mg |
| الفوسفور، ف | 734 mg |
| البوتاسيوم، ك | 1524 mg |
| الصوديوم Na | 21 mg |
| الزنك والزنك | 6.81 mg |
| النحاس، النحاس | 3.788 mg |
| المنغنيز، مينيسوتا | 3.837 mg |
| السيلينيوم، سراج الدين | 14.3 mcg |
| الفيتامينات | |
| الثيامين | 0.078 mg |
| فيتامين بي | 0.241 mg |
| النياسين | 2.185 mg |
| حمض البانتوثينيك | 0.254 mg |
| فيتامين ب-6 | 0.118 mg |
| حمض الفوليك، مجموع | 32 mcg |
| حمض الفوليك، الغذاء | 32 mcg |
| حمض الفوليك، دف | 32 mcg DFE |
| الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة | 8.07 g |
| الأحماض الدهنية، مجموع الأحادية | 4.57 g |
| مجموع الأحماض الدهنية، غير المشبعة | 0.44 g |
| الأحماض الأمينية | |
| التربتوفان | 0.293 g |
| ثريونين | 0.776 g |
| آيسولوسين | 0.76 g |
| لوسين | 1.189 g |
| يسين | 0.983 g |
| الميثيونين | 0.202 g |
| السيستين | 0.239 g |
| فينيلألانين | 0.941 g |
| تيروزين | 0.735 g |
| حمض أميني أساسي | 1.177 g |
| ارجينين | 1.111 g |
| الحامض الأميني | 0.339 g |
| ألانين | 0.904 g |
| حمض الأسبارتيك | 1.953 g |
| حمض الجلوتاميك | 2.948 g |
| جليكاين | 0.879 g |
| برولين | 0.838 g |
| سيرين | 0.846 g |
| السكريات | |
| الكافيين | 230 mg |
| الثيوبرومين | 2057 mg |
| السكريات، مجموع | 1.75 g |
| فيتامين E (ألفا-توكوفيرول) | 0.1 mg |
| تين + تين وزياكسانثين | 38 mcg |
| الكولين، مجموع | 12 mg |
| فيتامين ك (phylloquinone) | 2.5 mcg |