Taco saláta chili con carne

Grammcalkcal
10 g 11100 Kalória 11.1 Kilokalóriában
25 g 27750 Kalória 27.75 Kilokalóriában
50 g 55500 Kalória 55.5 Kilokalóriában
100 g 111000 Kalória 111 Kilokalóriában
250 g 277500 Kalória 277.5 Kilokalóriában
500 g 555000 Kalória 555 Kilokalóriában
1000 g 1110000 Kalória 1110 Kilokalóriában


100 Gramm Taco saláta chili con carne = 111 Kilokalóriában

6.7g fehérjék 5g zsírok 10.2g szénhidrátok /100g

 
ElemÖsszeg /100g
Összetétele
Fehérje6.67 g
Összes lipid (cím)5.03 g
Szénhidrát, különbség10.18 g
Egyéb
Hamu1.33 g
Energia
Energia111 kcal
Víz76.79 g
Elemek
Kalcium, Ca94 mg
Vas, Fe1.02 mg
Magnézium Mg20 mg
Foszfor, P59 mg
Kálium K150 mg
Nátrium, Na339 mg
Cink Zn1.26 mg
Réz-Cu0.115 mg
Mangán-Mn0.129 mg
Szelén, Se2.9 mcg
Vitaminok
Vitamin A, IU603 IU
Retinol82 mcg
Vitamin A, RAE99 mcg RAE
C-vitamin, teljes aszkorbinsav1.3 mg
Tiamin0.06 mg
Riboflavin0.19 mg
Niacin0.97 mg
Pantoténsav0.55 mg
Vitamin B-60.2 mg
Folsav, teljes35 mcg
Vitamin B-120.28 mcg
Folsav11 mcg
Folsav, élelmiszer24 mcg
Folsav, DFE43 mcg DFE
Koleszterin2 mg
Zsírsavak, teljes telített2.299 g
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak1.739 g
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen0.589 g
Aminosavak
Triptofán0.074 g
Treonin0.248 g
Izoleucin0.313 g
Leucin0.555 g
Lizin0.466 g
Metionin0.139 g
Cisztin0.061 g
Fenil-alanin0.295 g
Tirozin0.235 g
Valin0.349 g
Arginin0.338 g
Hisztidin0.199 g
Alanin0.307 g
Aszparaginsav0.57 g
Glutaminsav1.313 g
Glicin0.275 g
Prolin0.463 g
Szerin0.306 g
Cukor