A cookie-k, Mogyoróvaj
Gramm | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 47500 Kalória | 47.5 Kilokalóriában |
25 g | 118750 Kalória | 118.75 Kilokalóriában |
50 g | 237500 Kalória | 237.5 Kilokalóriában |
100 g | 475000 Kalória | 475 Kilokalóriában |
250 g | 1187500 Kalória | 1187.5 Kilokalóriában |
500 g | 2375000 Kalória | 2375 Kilokalóriában |
1000 g | 4750000 Kalória | 4750 Kilokalóriában |
100 Gramm A cookie-k Mogyoróvaj = 475 Kilokalóriában
9g fehérjék 23.8g zsírok 58.9g szénhidrátok /100g
- A cookie-k, Mogyoróvaj, Készítve receptKalória · 475 kcal
fehérjék · 9 g zsírok · 23.8 g szénhidrátok · 58.9 g - A cookie-k, Mogyoróvaj, Kereskedelmi forgalomban készített, RendszeresKalória · 477 kcal
fehérjék · 9.6 g zsírok · 23.6 g szénhidrátok · 58.9 g - A cookie-k, Mogyoróvaj, Hűtött tészta, SültKalória · 503 kcal
fehérjék · 9.1 g zsírok · 27.5 g szénhidrátok · 57.3 g - A cookie-k, Mogyoróvaj, Hűtött tésztaKalória · 458 kcal
fehérjék · 8.2 g zsírok · 25 g szénhidrátok · 52.1 g - A cookie-k, Mogyoróvaj, Kereskedelmi forgalomban készített, Puha típusaKalória · 457 kcal
fehérjék · 5.3 g zsírok · 24.4 g szénhidrátok · 57.7 g
Elem | Összeg /100g |
---|---|
Összetétele | |
Fehérje | 9 g |
Összes lipid (cím) | 23.8 g |
Szénhidrát, különbség | 58.9 g |
Egyéb | |
Hamu | 2 g |
Energia | |
Energia | 475 kcal |
Víz | 5.9 g |
Elemek | |
Kalcium, Ca | 39 mg |
Vas, Fe | 2.23 mg |
Magnézium Mg | 39 mg |
Foszfor, P | 116 mg |
Kálium K | 231 mg |
Nátrium, Na | 518 mg |
Cink Zn | 0.82 mg |
Réz-Cu | 0.183 mg |
Mangán-Mn | 0.57 mg |
Szelén, Se | 14.8 mcg |
Vitaminok | |
Vitamin A, IU | 647 IU |
Retinol | 125 mcg |
Vitamin A, RAE | 137 mcg RAE |
C-vitamin, teljes aszkorbinsav | 0.1 mg |
Tiamin | 0.222 mg |
Riboflavin | 0.21 mg |
Niacin | 3.514 mg |
Pantoténsav | 0.345 mg |
Vitamin B-6 | 0.084 mg |
Folsav, teljes | 55 mcg |
Vitamin B-12 | 0.09 mcg |
Folsav | 37 mcg |
Folsav, élelmiszer | 18 mcg |
Folsav, DFE | 81 mcg DFE |
Koleszterin | 31 mg |
Zsírsavak, teljes telített | 4.438 g |
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 10.832 g |
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 7.223 g |
Aminosavak | |
Triptofán | 0.099 g |
Treonin | 0.299 g |
Izoleucin | 0.338 g |
Leucin | 0.623 g |
Lizin | 0.321 g |
Metionin | 0.149 g |
Cisztin | 0.151 g |
Fenil-alanin | 0.46 g |
Tirozin | 0.332 g |
Valin | 0.395 g |
Arginin | 0.734 g |
Hisztidin | 0.216 g |
Alanin | 0.344 g |
Aszparaginsav | 0.799 g |
Glutaminsav | 2.223 g |
Glicin | 0.425 g |
Prolin | 0.643 g |
Szerin | 0.469 g |
Cukor | |
Karotin, béta | 138 mcg |