Kalória
Szeretné megtudni, hogy hány kalória Tej, Száraz, Zsírszegény, Azonnali, A hozzá a vitamin- és D-vitamin. Ez a megfelelő hely!
Ez tartalmaz 358 kilokalóriában, 35.1 gramm fehérjét, 52.19 gramm szénhidrát- és 0.72 összes zsír gramm, 100 gramm.
35.1g fehérjék 0.7g zsírok 52.2g szénhidrátok /100g
Elem | Összeg /100g |
---|---|
Összetétele | |
Fehérje | 35.1 g |
Összes lipid (cím) | 0.72 g |
Szénhidrát, különbség | 52.19 g |
Egyéb | |
Hamu | 8.03 g |
Energia | |
Energia | 358 kcal |
Víz | 3.96 g |
Elemek | |
Kalcium, Ca | 1231 mg |
Vas, Fe | 0.31 mg |
Magnézium Mg | 117 mg |
Foszfor, P | 985 mg |
Kálium K | 1705 mg |
Nátrium, Na | 549 mg |
Cink Zn | 4.41 mg |
Réz-Cu | 0.041 mg |
Mangán-Mn | 0.02 mg |
Szelén, Se | 27.3 mcg |
Vitaminok | |
Vitamin A, IU | 2365 IU |
Retinol | 709 mcg |
Vitamin A, RAE | 709 mcg RAE |
C-vitamin, teljes aszkorbinsav | 5.6 mg |
Tiamin | 0.413 mg |
Riboflavin | 1.744 mg |
Niacin | 0.891 mg |
Pantoténsav | 3.235 mg |
Vitamin B-6 | 0.345 mg |
Folsav, teljes | 50 mcg |
Vitamin B-12 | 3.99 mcg |
Folsav, élelmiszer | 50 mcg |
Folsav, DFE | 50 mcg DFE |
Koleszterin | 18 mg |
Zsírsavak, teljes telített | 0.467 g |
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 0.187 g |
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 0.028 g |
Aminosavak | |
Triptofán | 0.495 g |
Treonin | 1.584 g |
Izoleucin | 2.124 g |
Leucin | 3.438 g |
Lizin | 2.784 g |
Metionin | 0.88 g |
Cisztin | 0.325 g |
Fenil-alanin | 1.694 g |
Tirozin | 1.694 g |
Valin | 2.349 g |
Arginin | 1.271 g |
Hisztidin | 0.952 g |
Alanin | 1.21 g |
Aszparaginsav | 2.663 g |
Glutaminsav | 7.35 g |
Glicin | 0.743 g |
Prolin | 3.4 g |
Szerin | 1.909 g |
Cukor | |
Cukor, teljes | 52.19 g |
Karotin, béta | 1 mcg |
E-vitamin (alfa-tokoferol) | 0.01 mg |
D-vitamin | 440 IU |
D3-vitamin (kolekalciferol) | 11 mcg |
D-vitamin (D2 + D3) | 11 mcg |
A kolin, teljes | 167.8 mg |