Tomate
Grammes | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 3000 calories | 3 kilocalories |
25 g | 7500 calories | 7.5 kilocalories |
50 g | 15000 calories | 15 kilocalories |
100 g | 30000 calories | 30 kilocalories |
250 g | 75000 calories | 75 kilocalories |
500 g | 150000 calories | 150 kilocalories |
1000 g | 300000 calories | 300 kilocalories |
100 Grammes Tomate = 30 kilocalories
0.8g protéines 0.3g graisses 6.6g hydrates de carbone /100g
- Soupe, Tomate, Faible teneur en sodium, Avec de l'eaucalories · 30 kcal
protéines · 0.79 g graisses · 0.28 g hydrates de carbone · 6.57 g - Soupe, Tomate, Sec, Mix, Préparé avec de l'eaucalories · 38 kcal
protéines · 0.93 g graisses · 0.61 g hydrates de carbone · 7.17 g - Soupe, Tomate, En conserve, Préparé avec du lait faible en gras (2 %) de volume égalcalories · 55 kcal
protéines · 2.49 g graisses · 1.3 g hydrates de carbone · 8.95 g - Soupe, Tomate, En conserve, Préparé avec de l'eau volume égal, Commercialcalories · 30 kcal
protéines · 0.79 g graisses · 0.28 g hydrates de carbone · 6.57 g - Soupe, Tomate, En conserve, Condensé, Teneur réduite en sodiumcalories · 65 kcal
protéines · 1.61 g graisses · 0.56 g hydrates de carbone · 13.41 g - Soupe, Tomate, En conserve, Condensécalories · 60 kcal
protéines · 1.61 g graisses · 0.56 g hydrates de carbone · 13.41 g
Élément | Montant /100g |
---|---|
Composition | |
Protéine | 0.79 g |
Total lipides (matière grasse) | 0.28 g |
Hydrates de carbone, par différence | 6.57 g |
Autres | |
Cendre | 0.99 g |
Énergie | |
Énergie | 30 kcal |
Eau | 91.38 g |
Fibres alimentaires totales | 0.6 g |
Éléments | |
Calcium, Ca | 8 mg |
Fer, Fe | 0.54 mg |
Magnésium, Mg | 7 mg |
Phosphore, P | 14 mg |
Potassium, K | 112 mg |
Sodium, Na | 24 mg |
Zinc, Zn | 0.12 mg |
Cuivre, Cu | 0.083 mg |
Manganèse, Mn | 0.058 mg |
Sélénium, Se | 2.5 mcg |
Vitamines | |
Vitamine A, UI | 192 IU |
Vitamine A, RAE | 10 mcg RAE |
Vitamine C, acide ascorbique total | 6.3 mg |
Thiamine | 0.019 mg |
Riboflavine | 0.031 mg |
Niacine | 0.505 mg |
Vitamine B-6 | 0.042 mg |
Acides gras, totales saturés | 0.076 g |
Acides gras, monoinsaturés total | 0.088 g |
Total des acides gras polyinsaturés | 0.093 g |
Acides aminés | |
— | |
Sucres | |
Sucres, totales | 3.97 g |
Carotène, bêta | 115 mcg |
Vitamine E (alpha-tocophérol) | 0.17 mg |
Lycopène | 5345 mcg |
Lutéine + zéaxanthine | 44 mcg |
Choline, totale | 6.3 mg |
Vitamine K (phylloquinone) | 1.5 mcg |