Poisson

Grammescalkcal
10 g 3500 calories 3.5 kilocalories
25 g 8750 calories 8.75 kilocalories
50 g 17500 calories 17.5 kilocalories
100 g 35000 calories 35 kilocalories
250 g 87500 calories 87.5 kilocalories
500 g 175000 calories 175 kilocalories
1000 g 350000 calories 350 kilocalories


100 Grammes Poisson = 35 kilocalories

5.1g protéines 0g graisses 3.6g hydrates de carbone /100g

 
ÉlémentMontant /100g
Composition
Protéine5.06 g
Total lipides (matière grasse)0.01 g
Hydrates de carbone, par différence3.64 g
Autres
Cendre20.22 g
Énergie
Énergie35 kcal
Eau71.07 g
Éléments
Calcium, Ca43 mg
Fer, Fe0.78 mg
Magnésium, Mg175 mg
Phosphore, P7 mg
Potassium, K288 mg
Sodium, Na7851 mg
Zinc, Zn0.2 mg
Cuivre, Cu0.05 mg
Manganèse, Mn0.233 mg
Sélénium, Se9.1 mcg
Vitamines
Vitamine A, UI12 IU
Rétinol4 mcg
Vitamine A, RAE4 mcg RAE
Vitamine C, acide ascorbique total0.5 mg
Thiamine0.012 mg
Riboflavine0.057 mg
Niacine2.313 mg
Acide pantothénique0.118 mg
Vitamine B-60.396 mg
Acide folique, total51 mcg
Vitamine B-120.48 mcg
Acide folique, nourriture51 mcg
Acide folique, DFE51 mcg DFE
Acides gras, totales saturés0.003 g
Acides gras, monoinsaturés total0.002 g
Total des acides gras polyinsaturés0.003 g
Acides aminés
Sucres
Sucres, totales3.64 g
Choline, totale13.2 mg