Panais

Grammescalkcal
10 g 7500 calories 7.5 kilocalories
25 g 18750 calories 18.75 kilocalories
50 g 37500 calories 37.5 kilocalories
100 g 75000 calories 75 kilocalories
250 g 187500 calories 187.5 kilocalories
500 g 375000 calories 375 kilocalories
1000 g 750000 calories 750 kilocalories


100 Grammes Panais = 75 kilocalories

1.2g protéines 0.3g graisses 18g hydrates de carbone /100g

 
ÉlémentMontant /100g
Composition
Protéine1.2 g
Total lipides (matière grasse)0.3 g
Hydrates de carbone, par différence17.99 g
Autres
Cendre0.98 g
Énergie
Énergie75 kcal
Eau79.53 g
Fibres alimentaires totales4.9 g
Éléments
Calcium, Ca36 mg
Fer, Fe0.59 mg
Magnésium, Mg29 mg
Phosphore, P71 mg
Potassium, K375 mg
Sodium, Na10 mg
Zinc, Zn0.59 mg
Cuivre, Cu0.12 mg
Manganèse, Mn0.56 mg
Sélénium, Se1.8 mcg
Vitamines
Vitamine C, acide ascorbique total17 mg
Thiamine0.09 mg
Riboflavine0.05 mg
Niacine0.7 mg
Acide pantothénique0.6 mg
Vitamine B-60.09 mg
Acide folique, total67 mcg
Acide folique, nourriture67 mcg
Acide folique, DFE67 mcg DFE
Acides gras, totales saturés0.05 g
Acides gras, monoinsaturés total0.112 g
Total des acides gras polyinsaturés0.047 g
Acides aminés
Sucres
Sucres, totales4.8 g
Vitamine E (alpha-tocophérol)1.49 mg
Vitamine K (phylloquinone)22.5 mcg