Roquefort

Grammescalkcal
10 g 36900 calories 36.9 kilocalories
25 g 92250 calories 92.25 kilocalories
50 g 184500 calories 184.5 kilocalories
100 g 369000 calories 369 kilocalories
250 g 922500 calories 922.5 kilocalories
500 g 1845000 calories 1845 kilocalories
1000 g 3690000 calories 3690 kilocalories


100 Grammes Roquefort = 369 kilocalories

21.5g protéines 30.6g graisses 2g hydrates de carbone /100g

 
ÉlémentMontant /100g
Composition
Protéine21.54 g
Total lipides (matière grasse)30.64 g
Hydrates de carbone, par différence2 g
Autres
Cendre6.44 g
Énergie
Énergie369 kcal
Eau39.38 g
Éléments
Calcium, Ca662 mg
Fer, Fe0.56 mg
Magnésium, Mg30 mg
Phosphore, P392 mg
Potassium, K91 mg
Sodium, Na1809 mg
Zinc, Zn2.08 mg
Cuivre, Cu0.034 mg
Manganèse, Mn0.03 mg
Sélénium, Se14.5 mcg
Vitamines
Vitamine A, UI1047 IU
Rétinol290 mcg
Vitamine A, RAE294 mcg RAE
Thiamine0.04 mg
Riboflavine0.586 mg
Niacine0.734 mg
Acide pantothénique1.731 mg
Vitamine B-60.124 mg
Acide folique, total49 mcg
Vitamine B-120.64 mcg
Acide folique, nourriture49 mcg
Acide folique, DFE49 mcg DFE
Cholestérol90 mg
Acides gras, totales saturés19.263 g
Acides gras, monoinsaturés total8.474 g
Total des acides gras polyinsaturés1.32 g
Acides aminés
Tryptophane0.303 g
Thréonine0.965 g
Isoleucine1.217 g
Leucine2.114 g
Lysine1.848 g
Méthionine0.558 g
Cystine0.126 g
Phénylalanine1.023 g
Tyrosine1.012 g
Valine1.614 g
Arginine0.713 g
Histidine0.602 g
Alanine0.969 g
Acide aspartique1.181 g
Acide glutamique3.67 g
Glycine0.148 g
Proline2.089 g
Sérine1.772 g
Sucres