土耳其母鸡, 猪肉
克 | cal | kcal |
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10 g | 24100 卡路里 | 24.1 千卡 |
25 g | 60250 卡路里 | 60.25 千卡 |
50 g | 120500 卡路里 | 120.5 千卡 |
100 g | 241000 卡路里 | 241 千卡 |
250 g | 602500 卡路里 | 602.5 千卡 |
500 g | 1205000 卡路里 | 1205 千卡 |
1000 g | 2410000 卡路里 | 2410 千卡 |
100 克 土耳其母鸡 猪肉 = 241 千卡
18.6g 蛋白质 16.8g 脂肪 2.6g 碳水化合物 /100g
- 土耳其母鸡, 猪肉, 和牛肉香肠, 减的脂肪, 熏制卡路里 · 241 kcal
蛋白质 · 18.6 g 脂肪 · 16.8 g 碳水化合物 · 2.6 g - 土耳其母鸡, 猪肉, 和牛肉香肠, 低脂肪, 熏制卡路里 · 101 kcal
蛋白质 · 8 g 脂肪 · 2.5 g 碳水化合物 · 11.54 g
元素 | 金额 /100g |
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组成 | |
蛋白 | 18.6 g |
总脂 (fat) | 16.8 g |
糖的区别 | 2.6 g |
其他 | |
灰 | 2.8 g |
能源 | |
能源 | 241 kcal |
水 | 59.2 g |
元素 | |
钙、 Ca | 18 mg |
铁 Fe | 1.12 mg |
镁、 镁 | 17 mg |
磷、 P | 142 mg |
钾 K | 204 mg |
钠 Na | 957 mg |
锌、 锌 | 2.18 mg |
铜、 铜 | 0.061 mg |
硒、 Se | 27.8 mcg |
维生素 | |
IU 维生素 A | 2 IU |
视黄醇 | 1 mcg |
维生素 A 雷伊 | 1 mcg RAE |
硫胺素 | 0.18 mg |
核黄素 | 0.15 mg |
烟酸 | 3.29 mg |
维生素 B 6 | 0.27 mg |
叶酸总 | 4 mcg |
维生素 B-12 | 0.44 mcg |
叶酸食物 | 4 mcg |
叶酸 DFE | 4 mcg DFE |
胆固醇 | 65 mg |
脂肪酸,总饱和 | 5.944 g |
总单不饱和脂肪酸 | 7.033 g |
共多不饱和脂肪酸 | 2.145 g |
氨基酸 | |
— | |
糖 | |
维生素 E (α-生育酚) | 0.25 mg |
维生素 D | 16 IU |
维生素 D3 (胆钙化醇) | 0.4 mcg |
维生素 D (D2 + D3) | 0.4 mcg |
胆碱、 总 | 72 mg |
甜菜碱 | 3.8 mg |