卷, 汉堡包和热狗
| 克 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 27900 卡路里 | 27.9 千卡 |
| 25 g | 69750 卡路里 | 69.75 千卡 |
| 50 g | 139500 卡路里 | 139.5 千卡 |
| 100 g | 279000 卡路里 | 279 千卡 |
| 250 g | 697500 卡路里 | 697.5 千卡 |
| 500 g | 1395000 卡路里 | 1395 千卡 |
| 1000 g | 2790000 卡路里 | 2790 千卡 |
100 克 卷 汉堡包和热狗 = 279 千卡
9.5g 蛋白质 4.3g 脂肪 49.5g 碳水化合物 /100g
- 卷, 汉堡包和热狗, 平原卡路里 · 279 kcal
蛋白质 · 9.5 g 脂肪 · 4.33 g 碳水化合物 · 49.45 g - 卷, 汉堡包和热狗, 混的晶卡路里 · 263 kcal
蛋白质 · 9.6 g 脂肪 · 6 g 碳水化合物 · 44.6 g - 卷, 汉堡包和热狗, 减少的热量卡路里 · 196 kcal
蛋白质 · 8.3 g 脂肪 · 2 g 碳水化合物 · 42.1 g
| 元素 | 金额 /100g |
|---|---|
| 组成 | |
| 蛋白 | 9.5 g |
| 总脂 (fat) | 4.33 g |
| 糖的区别 | 49.45 g |
| 其他 | |
| 灰 | 2.02 g |
| 能源 | |
| 能源 | 279 kcal |
| 水 | 34.7 g |
| 总膳食纤维 | 2.1 g |
| 元素 | |
| 钙、 Ca | 138 mg |
| 铁 Fe | 3.32 mg |
| 镁、 镁 | 21 mg |
| 磷、 P | 62 mg |
| 钾 K | 94 mg |
| 钠 Na | 479 mg |
| 锌、 锌 | 0.66 mg |
| 铜、 铜 | 0.22 mg |
| 锰、 锰 | 0.272 mg |
| 硒、 Se | 19.5 mcg |
| 维生素 | |
| 硫胺素 | 0.4 mg |
| 核黄素 | 0.318 mg |
| 烟酸 | 4.154 mg |
| 泛酸 | 0.331 mg |
| 维生素 B 6 | 0.071 mg |
| 叶酸总 | 111 mcg |
| 维生素 B-12 | 0.2 mcg |
| 叶酸 | 84 mcg |
| 叶酸食物 | 27 mcg |
| 叶酸 DFE | 170 mcg DFE |
| 脂肪酸，总饱和 | 1.092 g |
| 总单不饱和脂肪酸 | 1.112 g |
| 共多不饱和脂肪酸 | 1.968 g |
| 氨基酸 | |
| 色氨酸 | 0.103 g |
| 苏氨酸 | 0.263 g |
| 异亮氨酸 | 0.347 g |
| 亮氨酸 | 0.616 g |
| 赖氨酸 | 0.243 g |
| 蛋氨酸 | 0.156 g |
| 胱氨酸 | 0.185 g |
| 苯丙氨酸 | 0.43 g |
| 酪氨酸 | 0.255 g |
| 缬氨酸 | 0.389 g |
| 精氨酸 | 0.327 g |
| 组氨酸 | 0.191 g |
| 丙氨酸 | 0.309 g |
| 天冬氨酸 | 0.425 g |
| 谷氨酸 | 2.82 g |
| 甘氨酸 | 0.316 g |
| 脯氨酸 | 0.938 g |
| 丝氨酸 | 0.424 g |
| 糖 | |
| 乳糖 | 0.24 g |
| 麦芽糖 | 1.13 g |
| 糖总 | 6.25 g |
| 氟化物 F | 25.4 mcg |
| 维生素 E （α-生育酚） | 0.07 mg |
| 叶黄素 + 玉米黄质 | 45 mcg |
| 胆碱、 总 | 14.6 mg |
| 维生素 K (phylloquinone) | 3.1 mcg |
| 葡萄糖 (葡萄糖) | 2.64 g |
| 果糖 | 2.27 g |
| 淀粉 | 40.78 g |